Remède naturel pour Acid Indigestion

indigestion acide ou des brûlures d'estomac , peut être causée par de nombreux facteurs et peut être une condition inconfortable à traiter. Il existe des moyens naturels pour prévenir ou atténuer les symptômes , qui peuvent être utiles dans les cas légers à modérés . Suralimentation

Évitez de trop manger , ce qui est la cause la plus fréquente de l'indigestion acide . La plus complète de l'estomac est le plus acide est forcé vers le haut.
Vinaigre

Mélanger 1 c. de vinaigre de cidre dans un demi-verre d'eau et buvez tout au long du repas . Le vinaigre est un bon acide et aide à prévenir l'indigestion acide .

Ginger

Prendre deux capsules de gingembre juste après avoir mangé . Ginger absorbe l'acide de l'estomac et a un effet calmant sur ​​les nerfs secondaire
Évitez chocolat

chocolat affecte les brûlures d'estomac de deux façons : . C'est presque tout le gras et contient de la caféine , tous deux susciter l'indigestion acide .
Sit Up

Pose des causes plats gravité de travailler contre vous . Assis debout empêche l'acide de voyager jusqu'à votre estomac et dans l'oesophage .