Médecine naturelle pour stimuler la thyroïde
minéraux traces comme l'iode , le cuivre , le sélénium , le zinc et le magnésium sont essentiels pour soutenir la santé de la thyroïde .
Spiruline
La spiruline supplément d'algues populaire contient des dizaines d'oligo-éléments essentiels qui peuvent stimuler l'hormone de la thyroïde . Il est souvent considéré comme un super .
Rhodiola
herbe puissant adaptogène , Rhodiola peut aider à soulager les symptômes courants de l'hypothyroïdie , notamment la fatigue et la dépression , sans effets stimulants .
Ashwagandha
l' ashwagandha traditionnelle herbe ayurvédique peut aider à favoriser la santé de la glande thyroïde . . Elle a peu d'effets secondaires et fonctionne bien en conjonction avec d'autres traitements Considérations
sécurité
de la consommation excessive de minéraux stimulant la thyroïde peuvent entraîner une hyperthyroïdie - un trouble aussi problématique . Toujours parler avec un médecin qualifié avant de prendre tout supplément nutritionnel .
