Comment s'améliorer Avec Subliminal CD
le lecteur de CD de messages subliminaux CD avec un casque
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Le 1
Choisissez un disque compact avec un message subliminal conçu pour l'attribut souhaitez changer vous-même. Subliminal CD sont disponibles pour aider à perdre du poids , cesser de fumer , l'estime de soi et beaucoup plus . Choisir un CD qui réitère les effets nocifs du comportement négatif peuvent être plus efficaces que ceux avec un message plus positif , suggère un écrivain sur le site Nouvelles médicales Aujourd'hui .
2
Insérez le CD dans le lecteur et écouter le message plusieurs fois par jour que vous effectuez votre routine quotidienne . Utilisez un casque si le CD est distrait à d'autres dans le voisinage immédiat .
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Dormir avec le CD de messagerie subliminal peut être utile que vous serez moins susceptibles d'essayer d'interpréter les messages que vous entendez . Évitez d'utiliser des écouteurs pour écouter le CD pendant le sommeil pour éviter les dangers d'étranglement potentiels des cordons du casque .