Comment puis- je arrêter un nez qui coule naturellement
? A nez fonctionnement peuvent survenir à tout moment , être les allergies de cause ou un rhume ou la grippe . Il existe différents remèdes maison pour atténuer le problème et d'éviter la nécessité d'acheter over-the- counter médicaments . Salt Water Drops
chaud une tasse d'eau , puis ajouter une cuillère à café de sel . Ensuite, mettre le mélange dans une pipette , incliner la tête en arrière et mettre quelques gouttes dans chaque narine . L'eau salée va lentement ouvrir vos voies nasales tandis que briser le mucus épais . Vous pouvez utiliser ce recours aussi souvent que vous le souhaitez jusqu'à ce que votre nez s'arrête.
Prendre Ginger
Incorporer le gingembre dans votre régime alimentaire . Le gingembre est connu pour augmenter la circulation et il contribue également à briser le mucus épais . Vous pouvez mâcher la racine de gingembre et avaler son jus , ou faire un thé hors de lui en laissant tomber quelques morceaux de la racine dans l'eau chaude .
Comment obtenir un humidificateur Photos
investir dans un humidificateur et le sommeil pendant son exécution . L'air sec peut effectivement faire un nez qui coule encore pire , tandis que l'air humide aide à garder mucus , ce qui permet de garder votre nez de se sentir en peluche. Le plus humide de l'air est , le plus il sera facile de respirer .