Comment Juice pour prévenir les AVC

Jus pour prévenir les AVC est une forme de médecine alternative , ou d'une manière non traditionnelle pour éviter les maladies . Les vitamines et autres composants sains de frais, jus naturel sont facilement absorbés dans le corps . Gary Null , auteur de " La joie de jus frais , " fait valoir que, " Jus est la clé pour inverser la progression de la maladie . " En jus d'ail , les oranges ou les pastèques , qui contiennent des antioxydants qui combattent les dommages des radicaux libres , vous pouvez enrichir votre régime alimentaire pour aider à prévenir les AVC . Choses que vous devez
persil de carottes à l'ail de céleri Photos de pastèque de Juicer oranges
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Préparer pour extraire le jus
Photos 1

Acheter un bon presse-agrumes de qualité soit à partir d'un magasin physique ou en ligne .
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Acheter ail , les oranges et les pastèques . Vous allez faire des jus de fruits et un jus de légumes . Acheter le céleri , le persil et les carottes à mélanger avec l'ail .
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Atteindre produits biologiques chaque fois que possible . Les produits biologiques ne possède pas les produits chimiques que les produits non - organique contient.
Jus les Oranges
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Le rassemblement des trois oranges . Peler les oranges , en laissant la moelle. La peau des oranges ne doit pas être Juiced . La moelle d'une orange contient de la vitamine C. Comme indiqué lors de SteadyHealth.com , " Les scientifiques ont maintenant prouvé que les radicaux libres jouent un rôle majeur dans le processus de vieillissement ainsi que le cancer , les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux , l'arthrite , les cataractes, la maladie de Parkinson , les allergies ainsi que de nombreuses autres maladies. " La vitamine C contient des antioxydants qui attaquent les radicaux libres .
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Placez un verre sous le bec verseur de la centrifugeuse. Poussez les oranges à travers le presse-agrumes . Buvez du jus .
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Laver la centrifugeuse immédiatement après avoir bu le jus . Restes de nourriture , en particulier les aliments agrumes , à gauche sur la centrifugeuse va ruiner la centrifugeuse au fil du temps .
Jus de la pastèque
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Lavez la pastèque sous l'eau . Ceci est particulièrement important si vous n'avez pas acheté une pastèque organique . Vous pouvez utiliser un nettoyeur de produits non toxiques , si désiré. Explique Barbara Levine , un diététiste , " Le lycopène est un antioxydant qui donne à la tomate , la pastèque et le pamplemousse rose leur couleur rouge antioxydants comme le lycopène aide neutraliser » les radicaux libres » qui causent des dommages à l'ADN dans les cellules - . Dommages qui peuvent jouer un rôle dans l'apparition de maladies cardio-vasculaires , y compris les maladies cardiaques et d'AVC. "
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Coupez un quart de la pastèque hors tension. Conservez le reste de la pastèque dans le réfrigérateur . Couper le quart de la pastèque en tranches .
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Placez un verre sous le bec verseur de la centrifugeuse. Poussez les bandes de pastèque à travers le presse-agrumes . Buvez du jus , puis laver la centrifugeuse.
Jus l' ail
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Rassembler une gousse d' ail . George Jacob , un médecin holistique , affirme que l'ail empêche course en réduisant la pression artérielle , le cholestérol et le en servant un anticoagulant .

Ajouter une poignée de persil , quatre carottes et deux tiges de céleri . Rincez le persil , les carottes et le céleri dans l'eau. La peau d'une carotte contient de la vitamine A. Par conséquent, ne pas peler les carottes . Retirez toutes les feuilles vertes .
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Couper chaque carotte en quatre morceaux . Couper chaque branche de céleri en quatre morceaux .
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Placez un verre sous le bec verseur de la centrifugeuse. Poussez les l' ail , le persil , les carottes et le céleri à travers le presse-agrumes . Buvez du jus . Laver la centrifugeuse.

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