Colonics maison

Le côlon est une méthode utilisée pour nettoyer le côlon et du tube digestif . La plupart des lavements , autrement connu comme lavements , impliquent l' insertion de fluide dans le côlon par l'anus . Les fluides sont autorisés à prendre place à l'intérieur du tube digestif pendant une courte période de temps, après quoi ils sont rincés de nouveau hors du corps , ce qui porte les déchets et les toxines en excès avec eux. Savon de Castille Lavement

savon de Castille est couramment utilisé comme un additif du côlon . Mélanger 0,3 oz de savon avec de l'eau pour préparer la solution . Pour des résultats optimaux , et pour le lavement plus confortable , la température de l' eau que vous utilisez doit être d'environ 102 degrés Fahrenheit , allant vers le haut ou vers le bas par seulement un ou deux degrés .
Sel d'Epsom Lavement
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Epsom sont souvent utilisés pour soulager les muscles endoloris , mais ils sont connus pour avoir un effet apaisant sur les organes internes. Mélanger deux cuillères à soupe . de sel d'Epsom dans un litre d'eau pour créer un lavement apaisante . L'eau devrait être d'environ 102 degrés Fahrenheit pour cette recette ainsi .

Candida secours Lavement

Si vous souffrez de Candida , une infection qui provoque une prolifération de levure dans le corps entier , vous pouvez essayer cette recette spéciale de lavement . Mélanger une partie de peroxyde avec 4 parties de l'eau distillée chaude . L'oxygène supplémentaire du peroxyde aidera à créer un environnement riche en oxygène dans votre côlon , ce qui rend difficile pour les organismes de Candida pour survivre.
Ail Lavement

autre bon lavement , aussi efficace si vous avez Candida , est le lavement à l'ail . Prendre 3 gousses d'ail hachées et les faire bouillir dans deux pintes . de l'eau . Une fois l'eau arrive à ébullition , réduire à feu doux et laisser infuser pendant 5 minutes. Retirer l'eau du feu et ajouter 2 cuillères à soupe . de sel d'Epsom pour le mélange . Laisser refroidir l'eau à 102 degrés Fahrenheit , avant d'utiliser le lavement .
The Coffee Enema

Beaucoup de gens vantent le café comme un additif efficace pour un lavement , non seulement parce de ses effets de nettoyage , mais en raison de sa capacité à détoxifier le foie ainsi . Le café stimule l'activité du foie , l'amenant à produire plus de bile , qui à son tour attirer plus de toxines de votre corps .

Ajouter 1 tasse ( 8 oz ) de café organique de 24 oz , d'eau tiède filtré . Chauffer le mélange à 103 degrés Fahrenheit avant de l'ajouter à votre sac de lavement .