Recette pour la solution d'eau salée pour irrigation nasale

L'irrigation nasale a une longue histoire dans de nombreuses parties du monde et les médecins de plus en plus occidentaux recommandent ce traitement non - toxique , non - médicament pour les allergies et les infections des sinus , qui causent le nez ou des sinus de devenir enflammée. Une solution saline est versé ou forcé dans une narine , puis autorisé à exécuter sur l'autre . Cette opération est répétée jusqu'à ce que l'eau qui sort est clair . Elle est ensuite répétée avec l'autre narine. Faire la solution saline

Ajouter 1 c. sel et 1 cuillère à café non iodé . bicarbonate de soude pour 1 litre d'eau tiède . Bien mélanger pour dissoudre le sel et le bicarbonate de soude .
Pot de Neti

Un pot de neti est un outil ancien utilisé depuis des siècles dans l'Extrême-Orient et l'Inde . Vous pouvez trouver sur les magasins de santé , les magasins d'aliments naturels ou en ligne . Pour utiliser le pot neti , le remplir avec de la solution saline , se pencher sur un évier avec la tête tournée sur le côté, et versez lentement la solution dans la narine et le laisser tourner sur l'autre narine . Lorsque l'eau soit claire , répétez de l'autre côté .

Ampoule Seringue

Remplir la seringue de l'ampoule ( disponible dans les épiceries ou pharmacies où les accessoires de bébé sont vendus ) avec la solution et se pencher sur l'évier avec la tête inclinée vers l'avant . Appuyez doucement sur l'ampoule pour forcer la solution dans la narine jusqu'à ce qu'il s'épuise l'autre narine . Lorsque l'eau soit claire , répétez de l'autre côté .