Effets secondaires de l'huile de bourrache

L'huile de bourrache a été utilisé pendant de nombreuses années pour traiter des conditions de polyarthrite rhumatoïde à la dermatite atopique et le diabète de PMS avec différents niveaux de succès . Cependant, l'huile de bourrache et le reste est utilisé par beaucoup , car elle est la source la plus riche d'acide gamma-linolénique (GLA) . Huile d'onagre a également des niveaux élevés de GLA , mais pas aussi élevé que l'huile de bourrache . Ballonnements

huile de bourrache est converti en prostaglandine E1 dans le corps tant qu'il n'ya pas d'interférence . La prostaglandine est semblable aux hormones , qui peuvent parfois entraîner une rétention d' eau et les ballonnements . C'est pourquoi certaines personnes subissent des ballonnements quand complétant avec de l'huile de bourrache .
Nausées

prise des doses d'huile de bourrache sur un estomac vide provoque des nausées chez de nombreuses personnes . L'afflux de pétrole lourd peut provoquer l'estomac pour le taux de désabonnement , et ce doit être prévu lors de la prise d'huile de bourrache .

Maux de tête

Certaines personnes éprouvent un mal de tête quand la prise d'huile de bourrache . Cela pourrait être lié à l'huile étant converti en prostaglandine E1 ou simplement à cause de la façon dont le corps réagit à des propriétés de l'huile de bourrache .

Indigestion

nombreuses préparations de l'huile de bourrache avoir des dosages élevés . L'ingestion d'une grande quantité d'huile peut causer une indigestion chez certaines personnes , ce qui est un effet secondaire fréquent de compléter avec de l'huile de bourrache .
Prendre avec des aliments

La méthode recommandée pour réduire les effets secondaires potentiels de l'huile de bourrache est à prendre avec des aliments . L'aliment fournit un tampon et aide le corps à absorber l'huile de bourrache , sans les effets secondaires gênants .