Avantages de l'utilisation d'une chambre à vapeur

salles de vapeur et saunas sont tous deux associés à la relaxation , mais il existe de nombreux autres avantages . Chambres à vapeur utilisent la chaleur humide tandis que les saunas utilisent la chaleur sèche , l'humidité et d'une salle de vapeur crée des avantages supplémentaires non trouvés avec saunas . Amélioration respiratoire

La grande quantité d'humidité dans un bain de vapeur offre des avantages particuliers pour des problèmes respiratoires comme l'asthme , la bronchite , les allergies et les problèmes de sinus .
Circulation sanguine
Photos

chaleur dans un bain de vapeur augmente la circulation sanguine , apportant plus d'oxygène et de nutriments dans tout le corps .

système immunitaire

Cette chaleur crée également une augmentation de la température corporelle qui stimule le système immunitaire et aide à détoxifier le système lymphatique .

Avantages de la peau

transpiration ouvre les pores et nettoie la peau de la saleté et les peaux mortes cellules , donnant à la peau un éclat sain , et l'amélioration de l'acné et d'autres affections cutanées .
Soulagement de la douleur

chaleur vapeur soulage aussi les douleurs articulaires et musculaires, par la relaxation , la facilité d' tension , et apportant de l'oxygène et de nutriments pour ces zones .