Comment faire un citron régime de nettoyage One Day

Ce régime d'une journée de nettoyage de citron efface le ventre , les intestins , du côlon et du foie des toxines nocives , et vous vous sentirez bien. Elle peut être effectuée jusqu'à deux fois par semaine , selon les besoins , et doit être suivie d' une faible teneur en gras alimentation saine pour prévenir l'accumulation de toxines dans votre système à nouveau . Le régime de nettoyage de citron ne nécessite pas de matériel ou de produits spéciaux , et peut être effectué dans le confort de votre propre maison pour le nettoyage du côlon , le nettoyage du foie , ou un nettoyage du corps en général . Choses que vous devez le jus de citron
Fresh Honey
poivre blanc
printemps ou de l'eau distillée
thé laxatif de fines herbes (facultatif )
Afficher Instructions

1

Combinez 2 cuillères à soupe de jus de citron frais , un miel de cuillère à soupe , et une pincée de poivre blanc dans une tasse de printemps de la température ambiante ou de l'eau distillée . Mélangez bien .
2

boire la boisson de régime de nettoyage de citron au réveil le matin . Boire une tasse de la solution toutes les une à deux heures par la suite pendant toute la journée . Huit à douze verres peuvent être consommés en toute sécurité tous les jours .
3

Boire une tasse d'un thé laxatif à base de plantes sûr et doux une heure avant lit pour compléter le régime alimentaire d'une journée de nettoyage de citron . Cette étape est facultative , mais va aider à éclaircir les toxines en excès dans les intestins et de promouvoir le nettoyage du côlon .
4

Pour les 5-10 prochains jours , ne boire que de l'eau , la boisson de régime de nettoyage de citron , d'orange et jus . Mangez des fruits frais , des légumes et des viandes maigres . Le régime alimentaire d'une journée de nettoyage de citron va vider votre corps des toxines nocives , mais si vous suivez un régime alimentaire sain , vous perdrez du poids et maintenir votre système digestif en bonne santé .