À propos de l'huile de coco
huile de coco est un ingrédient commun dans de nombreux produits cosmétiques pour la peau et les cheveux. C'est une huile de base populaire pour l'ajout d'huiles essentielles aromathérapie pour . Mais c'est aussi une huile polyvalent utilisé pour la nourriture , des suppléments nutritionnels et comme une source potentielle pour le biodiesel . L'huile de coco est l'une des huiles de cuisson recommandées à la place de saindoux ou d'huiles de graisses saturées . Types
Il existe quatre types de base d'huiles de noix de coco fabriqués industriellement - vierges , raffinés , hydrogénées et fractionnées . L'huile vierge est le type utilisé pour la nourriture ou des suppléments nutritionnels . Pétrole raffiné (également appelée huile de coprah) est la viande de noix de coco qui a été séché ( et sent mauvais ) , puis traité avec des produits chimiques et filé dans un robot centrifugeuse pour éliminer une partie de l'odeur et la saleté . L'huile hydrogénée a des acides ( tels que l'acide ajouté à melaic ) pour faire une huile avec une teneur en matières grasses supérieure . Il contient plus de graisses saturées que l'huile vierge et peut être interdite dans certains endroits comme New York City. Huile de coco fractionnée a eu la plupart des produits chimiques retirés et est seulement la graisse liquide .
Utilisations de huile de coco vierge
Virgin huile de noix de coco est utilisé dans la cuisine , prise directement comme un complément nutritionnel et est également utilisé dans des huiles de massage . C'est le plus léger des huiles de noix de coco et est plus facilement absorbé par la peau . Il peut être ajouté à l'eau du bain ou pour rincer les cheveux pour aider à garder la peau et les cheveux doux et souple . Une fois pris comme un supplément nutritionnel , il est considéré comme un tonique général pour vous empêcher de faire une variété de maux , y compris les maladies cardiaques . Il est également parfois appliquée directement sur les infections à levures sur les organes génitaux pour le soulagement.
Attention
Plus n'est pas mieux quand il s'agit de consommation d'huile de noix de coco . Vous avez encore besoin de manger une grande variété d'aliments faibles en gras et beaucoup de fruits et légumes . Huile de coco vierge peut être un remplacement plus faible en calories pour certaines huiles de cuisson et le shortening. Aussi, bien que un peu d'huile de noix de coco vierge est commercialisé comme huile vierge extra , il n'ya aucune différence . L'industrie de l'huile de noix de coco n'est pas réglementée , donc parler à votre médecin avant de prendre de l'huile de noix de coco comme un complément.
Biocarburants potentiel
huile de coco a été utilisé comme huile de lampe siècles . Comme la demande pour les carburants alternatifs a augmenté , de plus en plus l'huile de coco a trouvé sa place dans les moteurs comme lubrifiant et comme combustible . Il a moins d'émissions que le diesel ou l'essence. Les Philippines ne produit pas seulement de l'huile de noix de coco plus dans le monde , il a également été mise sous tension beaucoup de leurs cargos en utilisant un carburant avec de l'huile de noix de coco dans le mélange depuis la Seconde Guerre mondiale . L'huile de coco aide les tracteurs à carburant dans les îles Salomon . On espère que les îles tropicales peuvent réduire l'importation de carburant et cultiver leur propre .
Symptômes d'allergie
Bien que très rare , certaines personnes peuvent être allergiques à tous les produits de noix de coco , y compris l'huile de noix de coco. Les symptômes incluent des problèmes respiratoires et le développement soudain de la dermatite où l'huile de noix de coco a touché . Selles liquides qui coule est un autre problème , mais disparaît généralement après l'huile de noix de coco est réduite . Si la diarrhée ne disparaît pas après quelques semaines, puis arrêter de prendre de l'huile de noix de coco et contactez votre médecin .