Instructions corps Retour Ami
Corps Retour Buddy est un outil portable auto-massage que massothérapeute Paul Nash a créé , de fonder son entreprise dans l'Oregon en 2008 , qui propose de nombreux produits de massage différents . Le but de Nash était d'aider ses clients à rester entre les traitements sans douleur . Le Retour amis masseur corps a été élaboré avec la participation de massothérapeutes , chiropraticiens et des physiothérapeutes . Les points de massage de déclenchement ont 11 boutons de thérapie différents qui stimulent entre les groupes musculaires pour un traitement global . InstructionsLe 1
maintenir le corps Retour amis avec les deux leviers ou le cadre . Vous appliquerez la pression à n'importe quel groupe musculaire qui provoque la douleur que vous , que ce soit sur les jambes, les bras , les pieds , la poitrine ou les hanches .
2
Accrocher le corps Retour amis sur votre cou pour appliquer une pression à la dure domaines sur votre dos à atteindre . Déplacer l'outil légèrement jusqu'à ce qu'il repose sur vos zones à problèmes .
3
Appliquer la quantité de pression que vous êtes à l'aise avec le groupe de muscles . Appliquer une pression constante pendant 10 à 30 secondes, puis relâchez .
4
Répétez les domaines de nouveau deux ou trois fois au cours d'une session. Boire de l'eau après l'utilisation de la carrosserie Retour amis pour aider vos muscles à guérir.
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