Comment faire pour augmenter l'énergie avec Réflexologie

La réflexologie est un art ancien de guérison datant de l'Egypte ancienne . Aujourd'hui , la réflexologie est utilisé pour traiter une grande variété de troubles , y compris la fatigue et l'épuisement . Si vous souffrez de fatigue et que vous voulez augmenter votre énergie, envisager d'appliquer certaines techniques de réflexologie simples à votre corps . Instructions
Le 1

stimulent la circulation de votre corps en utilisant vos doigts pour appliquer une pression sur la boule de votre pied gauche . Travaillez vos doigts sur la balle du pied jusqu'à ce que vous êtes juste en dessous du troisième orteil . Répétez l'activité sur le pied droit; . Cependant, se concentrer sur la balle du pied situé sous le gros orteil
2

Améliorer le fonctionnement de votre thymus en appliquant une pression à la pointe extérieure de la boule de votre pied . Répétez cette activité pour les deux pieds .
3

Travailler rate le réflexe de votre corps en appliquant une pression sur le bord externe du pied gauche d'environ 1 pouce au-dessous de la base du petit orteil .
Photos 4

Augmentation supérieure fonctionnement lymphatique de votre corps en appliquant une pression sur la zone entre la base de vos orteils et les doigts . C'est ce qu'on appelle la zone de bande des mains et des pieds . Utilisez vos doigts pour travailler la zone web sur vos pieds et la main opposée .
5

Activer le système lymphatique inférieure de votre corps en appliquant une pression sur le dessus de votre main et les pieds au niveau du poignet ou de la cheville . Tournez votre pied et de la main à la cheville et au poignet .