Comment acquérir une immunité contre les allergies

Les allergies sont la sensibilité inhabituelle du corps à des substances qui ne sont pas normalement nocif . Elles se produisent lorsque le système immunitaire identifie à tort une substance toxique comme dangereux. Cela provoque des globules blancs à surréagir et croient que cette substance toxique doit être éliminé . Les allergies touchent 40 millions de personnes aux États-Unis , selon " La prescription divine et la science de la santé et de la guérison . " Parce que le système immunitaire est la principale défense de l'organisme contre les allergies , le développement d'un système immunitaire plus fort contribue à créer une ligne forte de défense contre les microbes envahisseurs et les cellules cancéreuses ou anormales . Instructions
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Mangez un régime alimentaire bien équilibré qui contient des minéraux et des vitamines pour aider à conjurer les infections et les maladies essentielles . Augmentation de l'utilisation de bêta-carotène comme cela renforce le collagène dans les cellules et rend plus difficile pour les allergènes de pénétrer dans les cellules ce qui les rend par conséquent à l'abri de ces allergènes . L'utilisation de la molène est également recommandé de renforcer l'immunité aux allergies . Molène feuilles est une plante qui contribue à fournir une protection mucilagineuse sur les surfaces muqueuses du corps réduisant ainsi l'absorption d' allergène à travers ces membranes .
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accroître l'utilisation des bioflavonoïdes dans l'alimentation car cela renforce la perméabilité des capillaires . Capillaires sont trouvés partout dans le corps et leur fonction est de permettre aux éléments nutritifs et des déchets échange au niveau cellulaire . Lorsque capillaires sont renforcés , ils deviennent plus résistants à toute invasion des allergènes . Bioflavonoïdes trouve surtout dans les pelures et pulpe blanche des agrumes .
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Reste adéquatement que le corps a besoin de repos adéquate afin de se recharger du stress de la vie quotidienne . Aussi pendant le sommeil profond , le corps libère les substances stimuler le système immunitaire puissants pour renforcer la fonction immunitaire .
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l'exercice régulièrement pendant 25 minutes to30 pour un système immunitaire plus fort . Remise en forme globale du corps contribue à créer une capacité de réserve qui agit comme un tampon contre la maladie et aide le corps à récupérer plus rapidement en cas de maladies .
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Augmenter la consommation de vitamine C , de vitamine D et de vitamine E. Une plus grande quantité de vitamine C , jusqu'à 200 mg par jour , permet d'augmenter les niveaux de l' immunoglobuline de la protéine dans le sang , ou la lutte contre la maladie des anticorps , produit par le système immunitaire. La vitamine D et la vitamine E sont également essentiels pour améliorer l'efficacité du système immunitaire .