Comment soulager la rhinite

rhinite se réfère à l'inflammation est le passage nasal , et les symptômes peuvent inclure un écoulement nasal, congestion , maux de gorge et les éternuements . Plusieurs facteurs contribuent à la rhinite , tels que l'exposition à un allergène. Mais si vous souffrez de rhinite allergique ou non allergique , il existe plusieurs façons de traiter et soulager les symptômes . Choses que vous devez
décongestionnant
antihistaminique
Purificateur d'air
Afficher Instructions
Le 1

symptômes de contrôle avec des médicaments. Les médicaments tels que les décongestionnants et les antihistaminiques procurent un soulagement rapide de la rhinite . Décongestionnants minces mucus dans le corps et soulage la congestion nasale et de la poitrine , tandis que les antihistaminiques traitent les allergies ou de réduire les réactions allergiques . Prenez vos médicaments selon les instructions.
2

Prenons un coup d'allergie . Si la rhinite allergique ne s'améliore pas avec over-the- counter médicaments , parlez-en à votre médecin au sujet des projectiles d'allergie à diminuer votre sensibilité à certains allergènes et soulager la rhinite .
3

Gardez vos fenêtres fermées . Allergènes extérieurs tels que l'herbe et le pollen peuvent entrer dans la maison par les portes et les fenêtres ouvertes . Rester à l'intérieur si possible , et conserve vos portes et fenêtres fermées .
4

Utilisez un purificateur d'air . Éliminer ou réduire les allergènes à l'intérieur pour soulager les symptômes de la rhinite . Achetez un purificateur d'air et positionner l'appareil dans votre chambre à coucher .
5

vide et la poussière de votre maison. Faites-le régulièrement pour garder votre maison sans poussière pour éviter les symptômes de rhinite déclenchée par les acariens .
6

Identifiez vos déclencheurs . Animaux , de la fumée et certaines odeurs peuvent entraîner des symptômes de la rhinite . Gardez une trace de vos symptômes et d'identifier les facteurs qui déclenchent des allergies .
7

Lieu poussière couvre sur votre matelas et oreillers . Réduire les symptômes de la rhinite en couvrant votre lit et les oreillers avec un plastique ou un chiffon poussière couvercle d'acariens et de laver votre literie une fois par semaine .