Remèdes pour personnes souffrant d'allergies

souffrant d'allergies peuvent interférer avec votre vie . Il n'est jamais agréable d'avoir à transporter une boîte de mouchoirs autour ou à avoir un nez rouge vif , les yeux larmoyants et de l'épuisement de vos allergies . Il ya deux façons naturelles et de prescription pour aider à soulager vos allergies . Nettoyage

Si vous souffrez d' allergies dues à la poussière ou la moisissure , être vigilant sur ​​le nettoyage . Poussière à l'aide d'un chiffon humide pour se débarrasser de plusieurs des acariens . Passez l'aspirateur régulièrement avec un aspirateur doté d'un filtre HEPA . Lavez-vous les feuilles au moins chaque semaine dans l'eau chaude . Lavez votre literie d'autres au moins toutes les deux semaines . Veillez à utiliser un matelas , car il permet de garder les acariens sur le matelas et contribue à prolonger la durée de vie du matelas .
Naturel Allergy Relief

obtenir un allégement de vos allergies en utilisant l'une de plusieurs remèdes naturels différents . Ceux-ci peuvent même fournir un meilleur soulagement que les médicaments d' ordonnance, sans les effets secondaires .

Utilisez un pot de Neti . Remplissez le pot de Neti avec de l'eau tiède et du sel et de l'utiliser pour effacer vos sinus . Il lave vos sinus et se débarrasse des allergènes .

Prenez 1,000 mg de quercétine chaque jour , à partir d'au moins six semaines avant la saison des allergies . La quercétine agit comme un antihistaminique . Il est également un anti-oxydant naturel , aidant à débarrasser le corps des radicaux libres et de prévenir les dommages cellulaires . Ortie ( 300 mg par jour ) et de pétasite ( 4 doses de 8 mg par jour chacune ) sont également des alternatives naturelles aux antihistaminiques .

Eucalyptus est un remède connu . Il réduit la toux , le mucus et soulage la congestion nasale .

Luzerne est dit pour se détendre le système immunitaire , réduisant ainsi la réaction de l' organisme aux allergènes . Certaines personnes ne réagir à la luzerne , donc faire preuve de prudence jusqu'à ce que vous êtes sûr que vous ne réagissez pas à la luzerne .

Vinaigre de cidre a beaucoup de propriétés curatives . Il sera apaiser un mal de gorge , diminuer la quantité de mucus dans les cavités des sinus et si elle est utilisée avec une compresse la poitrine , il sera en fait de réduire le temps d'un rhume .

Vaporisateurs nasaux sont efficaces pour soulager les symptômes d'allergie . Utilisez une solution saline en vaporisateur nasal ou celui qui contient le xylitol si vous souhaitez utiliser un vaporisateur nasal naturel .

Médicaments

trouver le soulagement de vos symptômes d'allergies en utilisant soit les médicaments d'ordonnance , over-the- counter (OTC) de médicaments ou une combinaison des deux . Zyrtec est un médicament contre les allergies efficace et est disponible sous forme générique , le rendant plus abordable . Claritin est également de gré à gré , mais peut-être pas aussi efficace que Zyrtec . Si vous avez besoin d'un décongestionnant , vous pouvez toujours prendre Sudafed ou l'une de ses formes génériques .

Choisissez parmi de gré à gré vaporisateurs nasaux ou l'un des nombreux sprays nasaux disponibles sur ordonnance . La plupart des gens peuvent utiliser des vaporisateurs nasaux seulement quand ils en ont besoin et obtenir une meilleure réponse que ce qu'ils font quand ils prennent des médicaments oraux tout le temps .

Parlez-en à votre médecin avant de prendre tout médicament ou supplément . Votre médecin peut vous aider à choisir le remède qui est le mieux pour vous et vos besoins médicaux .