Comment guérir poussière Allergies

allergies de poussière vont de légers à graves , et les symptômes peuvent ressembler à un rhume . La poussière est partout, et les gens qui souffrent d'allergies de la poussière supporter symptômes gênants tels que le nez qui coule , une respiration sifflante , la toux et les éternuements . Bien qu'il n'y ait aucun moyen de guérir les allergies de poussière complètement, il ya de nombreuses façons de soulager les symptômes . Choses que vous devez
médicaments
vide
Purificateur d'air
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Le 1

prendre un antihistaminique . Les médicaments tels que Benadryl et Claritin sont disponibles sur le comptoir , et ils bloquent le produit chimique ( histamine ) qui provoque une réaction allergique . Prenez un antihistaminique pour soulager les éternuements , congestion nasale, écoulement nasal postérieur et d'autres symptômes liés à l'allergie .
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Utilisez un corticostéroïde . Si un antihistaminique ne dispense pas les symptômes d'allergie de poussière , prendre un corticostéroïde . Disponible sous forme de pulvérisation nasale , ces médicaments réduisent l'inflammation dans les voies nasales et de réduire les symptômes d'allergie à la poussière .
3

laver régulièrement votre literie . La poussière s'accumule généralement sur ​​des couettes , des oreillers et des animaux de substance . Pour traiter les symptômes de l'allergie à la poussière , laver votre literie une fois par semaine , et se laver fréquemment les oreillers et les jouets de substance .
4

Enlevez la poussière de surfaces . Utilisez un nettoyant ménager et la poussière de votre maison une fois ou deux fois par semaine . Enlevez la poussière de tables , ventilateurs de plafond , plancher et autres surfaces
5

Aspirateur vos planchers. La poussière peut s'accumuler dans les tapis . Passez l'aspirateur sur vos planchers souvent pour enlever la poussière et soulager les symptômes . Choisir un aspirateur muni d'un filtre de qualité , tel qu'un filtre HEPA de l'environnement. Si vous souffrez d' allergies à la poussière graves , envisager de supprimer votre tapis et l'installation de planchers de bois franc ou de tuiles .
6

Acheter un purificateur d'air . Purificateurs collectent poussières et nettoyer l'air intérieur de votre domicile .