Se frotter le nez peut-il empêcher d'éternuer ?

Non, se frotter le nez ne vous empêchera pas d’éternuer. L'envie d'éternuer est déclenchée par une irritation des muqueuses du nez, généralement causée par des allergènes, de la poussière, des virus du rhume ou de la grippe. Se frotter le nez ou d'autres points de pression peut momentanément distraire ou procurer une sensation temporaire, mais cela n'inhibe pas physiquement le réflexe d'éternuement ni n'empêche l'éternuement de se produire.

L’acte d’éternuer lui-même sert de mécanisme de protection pour expulser les particules étrangères ou les irritants des voies nasales. Résister ou supprimer un éternuement peut entraîner un inconfort tel qu'une accumulation de pression dans la tête ou même de rares complications comme des problèmes d'oreille ou de sinus. Lorsque vous ressentez le besoin d’éternuer, permettre que cela se produise est considéré comme la réponse naturelle et conseillée.