Traitements alternatifs pour l'arthrose de cheville

L'arthrose est une maladie qui se caractérise par la détérioration et la perte de cartilage dans une ou plusieurs articulations . Lorsque le cartilage articulaire est perdu , divers symptômes peuvent se développer et de limiter votre capacité à effectuer des activités quotidiennes . L'arthrite se produit à différentes articulations du corps , y compris les pieds, les mains , les hanches , les genoux et la colonne vertébrale . Dans vos pieds , la condition affecte généralement le gros orteil , et aussi fréquemment se produit à la cheville et au milieu du pied . Traitements naturels soulagement de la douleur

Pour les traitements de soulagement de la douleur sans médicaments , essayez la thérapie chaude et froide . Vous pouvez soit choisir chaud, froid, ou combiner les deux pour aider à soulager vos douleurs articulaires . Appliquez de la chaleur à votre cheville en utilisant une serviette chaude ou un coussin chauffant , ou tout simplement prendre une douche ou un bain chaud . La chaleur va aider à augmenter la circulation sanguine et soulager la raideur et des douleurs dans les articulations. Pour le traitement à froid , appliquer des compresses de glace , des compresses froides , légumes surgelés , même serviette enveloppé à la zone touchée. Froid aide à réduire l'inflammation et soulage la douleur immédiate en engourdissant la commune .

TENS ou neurostimulation électrique transcutanée , est une procédure qui permet l'utilisation d'un dispositif électronique qui envoie des impulsions douces pour les terminaisons nerveuses dans la plaie zone , juste sous la surface de votre peau . Cela peut aider à soulager la douleur provoquée par l'arthrite . Il agit en bloquant les messages de douleur du nerf à votre cerveau .

Un massage peut également offrir un confort pour une cheville douloureuse . La souffrance de la cheville de osteoarthriris sera caressé et malaxé pendant un soulagement immédiat . Des massages sont également connus pour aider à augmenter la circulation sanguine et aussi réchauffer les muscles dans la partie soulignée du corps .
Thérapies alternatives

acupuncture est une méthode pratiquée en traditionnelle la médecine chinoise ( TCM ) qui utilise des aiguilles très fines insérées dans des points particuliers sur le corps. L'acupuncture peut traiter de nombreuses maladies et conditions , y compris l'arthrose . Le placement stratégique des aiguilles stimule la libération du corps d'analgésiques naturels .

Suppléments nutritionnels qui contiennent du sulfate de chondroïtine et de la glucosamine ont été dites pour traiter les symptômes de l'arthrose .

Remèdes traditionnels

remèdes antiques et les praticiens de médecine alternative rurales ont affirmé que le port d'un bracelet de cuivre , de boire des tisanes infusées , et se baigner dans la boue peut aider à traiter l'arthrose . Bien qu'il n'y ait aucun dommage à essayer ces pratiques , il n'existe aucune preuve scientifique solide pour étayer ces allégations . Il est toujours préférable de consulter votre médecin au sujet des thérapies alternatives que vous souhaitez entreprendre .