Arch Support &Back Pain

Lorsque vous souffrez de douleurs au bas du dos , vous pouvez bénéficier de la mise orthèses (supports de voûte ) dans vos chaussures . Orthèses sont des dispositifs de correction , qui réduisent le choc à votre dos et les jambes lorsque vous marchez . Questions

Si vous avez un pied plat ou arc effondrement ou trop pronation quand vous marchez, cela va provoquer des douleurs dorsales . Pronation du pied se réfère à la façon dont votre corps distribue le poids que vous marchez.
Pronation

Si vous sur - pronation quand vous marchez, vous frappez le sol avec la côté extérieur du talon et votre poids est transféré à partir du talon à la métatarse (les os de cinq pieds qui sont situés entre les os du tarse de la biche et mi- pied et les orteils . ) la force du talon frappant le sol peut perpétuer et d'aggraver la lombalgie . En sur-pronation , le pied se déroule alors trop loin vers la voûte, l'aplatissement de la voûte . Votre poids est réparti de façon inégale avec le poids excessif mis sur la hallux ( gros orteil ). Un soutien de la voûte peut donner à vos pieds ont besoin de soutien et de la structure , ce qui devrait aider à corriger votre promenade .

Réduction du stress

Plus - pronation résultats du stress sur le dos, jambes , du bassin et de la hanche . Ce stress peut être considérablement réduit si vous mettez des inserts dans vos chaussures .
Désalignement

Si vous avez des problèmes avec vos désalignement jambes et le dos , ce interfère avec la fonction de la moelle et cause de la douleur , qui peut être soulagé d' une certaine si vous portez des orthèses .
Résultat

Lorsque vous mettez arc soutient dans vos chaussures cette aide à répandre votre poids uniformément autour . Les supports plantaires servent à amortir vos pieds et de fournir un soutien , ce qui soulage la douleur dans le dos , selon Footcare.central.com . Semelles amortissantes réduire souches de structure .