Comment parler à votre médecin de la douleur Retour
apprendre à parler à votre médecin de maux de dos
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Utilisez des termes descriptifs lorsque vous parlez à votre médecin de maux de dos . Brûler, tir, terne et chaud sont toutes de bonnes façons de décrire ce que vous ressentez .
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Pinpoint comment et quand votre mal de dos a commencé . Cela fait une différence si votre mal de dos provient d'une activité spécifique ou si vous venez me suis réveillé avec un matin . Aussi, vous voudrez peut-être de comprendre si votre mal de dos peut être attribué à un récent épisode de maladie .
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Indiquez à votre médecin si votre mal au dos . Vous devez informer votre médecin si votre mal au dos de façon sporadique ou tout le temps , et si elle survient après une action spécifique comme la toux , se pencher ou les éternuements.
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décrire l'intensité et la durée de votre mal de dos à votre médecin . Votre médecin voudra savoir si la douleur est piquant ou douloureux pour de courtes périodes de temps ou si elle reste avec vous toute la journée .
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Pensez à ce qui fait le dos à se sentir mieux . Les choses qui font le dos à se sentir mieux , comme la thérapie de chaleur ou à plat sur un lit , peut-être en mesure d'aider votre médecin cerner la cause exacte de votre mal de dos .
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Déterminer le temps de jour que votre dos ne pas tant de mal . Réfléchissez si vous vous réveillez avec des douleurs , si elle disparaît pendant la journée ou si elle augmente en intensité que la journée avance .
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Inclure les détails qui peuvent sembler sans importance ou qui peut être gênant quand vous parlez à votre médecin au sujet de maux de dos . Par exemple , vous aurez envie de parler si vous êtes actuellement dans une situation émotionnellement stressant ou avez pris des stéroïdes dans le passé .