Les signes d'un coccyx cassé
Un coccyx cassé est communément appelé une fracture du coccyx . Le coccyx est la section la plus basse de la colonne vertébrale ou de la colonne vertébrale . Il est en forme de triangle et a une taille minuscule . Il comprend quatre os de la colonne vertébrale ( vertèbres soudées ) ou . Il est légèrement courbé allant de la dernière partie de la colonne vertébrale tout le chemin à l'intérieur du bassin. Il a une petite quantité de mouvement . Il existe différents signes et symptômes d'un coccyx est rompu possibles . Signes
Les signes et symptômes les plus courants d'un coccyx cassé comprennent une sensation de tendresse directement sur le coccyx , et la douleur qui devient plus fort en position assise d'une chaise ou assis en général . Si vous remarquez une douleur ou une sensibilité dans la région du coccyx , il est très probable que vous avez cassé . Vous pouvez également remarquer une ecchymose dans la région. Certaines personnes peuvent également éprouver de la douleur extrême lorsqu'ils s'engagent dans des rapports sexuels . Assis pendant de longues périodes devient également très difficile avec un coccyx cassé .
Risques
Certaines personnes courent un risque significativement plus élevé de rupture d'un coccyx . Connaître les facteurs de risque pourrait rendre plus facile de déterminer si quelqu'un a cassé le coccyx . Ces facteurs de risque comprennent mauvaises habitudes nutritionnelles (en particulier les carences de vitamine D ou de calcium ) , la masse musculaire réduit ( ce qui pourrait entraîner une chute de plus fréquemment et mauvais équilibre ) , diverses maladies osseuses congénitales , le vieillissement , l'ostéoporose, diverses activités récréatives ( comme le patinage ) , et violence . Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de briser leurs coccyx , ainsi .
Causes
également , un couple de facteurs communs pourraient conduire à coccyx cassé . Certains nouveau-nés fracturent leur coccyx lorsque vous voyagez sur le canal de naissance . Aussi, si vous tombez sur votre arrière , vous pourriez casser le coccyx (c'est pourquoi le patinage et autres activités récréatives qui pourraient conduire à tomber dans une position assise sont plus risqués ) .
Assis Conseils
Photos
un des signes les plus courants d'un coccyx cassé est un malaise alors qu'il était assis . Il ya plusieurs façons pour aider à soulager la douleur de la séance avec un coccyx cassé . Ces méthodes comprennent assis soit sur un beignet ou un coussin d'air , affalé à passer avant votre poids ( hors du coccyx ) , et assis sur une chaise qui est à la fois ferme et dur ( chaises mous peuvent souvent augmenter la pression du coccyx ) .
prévention
Il ya aussi plusieurs façons de tenter de prévenir coccyx cassé de se produire en premier lieu . Il s'agit notamment de participant à des séances d'entraînement de poids-roulement de garder les os solides et en bonne santé , et la consommation d'un régime complet de la vitamine D et de calcium .