Comment utiliser une canne pour faiblesse du côté droit

Connaître comment marcher avec une canne peut signifier la différence entre l'immobilité et une vie active . Une canne vous donne équilibre et la force pour aider à compenser votre état affaibli . Que ce soit une blessure , une maladie ou une chirurgie cause de votre faiblesse du côté droit , vous bénéficierez de savoir comment l'utiliser en toute sécurité et efficacement une canne pour se déplacer. Instructions
Le 1

Utilisez le bon type de canne . Les cannes peuvent être en bois, en plastique ou en métal. Les poignées sont soit plat ou bombé , avec poignées plates étant plus facile à saisir . Cannes viennent également avec un, trois ou quatre bases volets . Si votre solde est altérée, cannes à trois ou quatre volets qui fonctionnent le mieux .
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Soyez sûr que votre canne est la bonne hauteur . Lorsque vous maintenez votre canne , votre coude doit être plié à environ 15 degrés . Lorsque vous raccrochez votre bras à vos côtés , en haut de la canne doit être au même niveau de votre poignet . Certaines cannes sont réglables , tandis que d'autres ne sont pas .
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faites votre solde avant de marcher . Saisissez la canne de la main gauche , et il plante sur le sol. La canne doit être à l'extérieur de la jambe gauche , à environ quatre pouces . Utilisez votre canne pour garder votre équilibre en position debout . Une fois que vous sentez stable , vous êtes prêt à marcher .
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Grip votre canne à la main gauche . Planter de la canne d'environ quatre pouces devant vous tout en renforçant l'avant avec votre pied droit . La canne et votre faible , pied droit devraient débarquer en même temps . Gardez la canne plantée sur le sol que vous avancez avec votre pied gauche . Votre pied gauche doit se poser sur le sol juste avant de votre canne . Répétez cette séquence pour chaque étape .
5

lever d'une position assise à l'aide de votre canne pour l'équilibre. Tenez votre canne dans la main gauche , et il plante sur le sol à environ quatre pouces de votre jambe gauche . Mettez votre main droite sur le bras du fauteuil . Poussez-vous vers le haut , en utilisant vos armes . Gardez votre canne plantée sur le sol comme vous stabilisez votre solde .
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Montez étapes en mettant votre main droite sur la rampe . Maintenez la canne à la main gauche . Step up avec votre pied gauche . Plantez votre canne sur la même marche à côté de votre pied gauche . Utilisez la canne de l'équilibre que vous entrez avec votre pied droit . Montez les marches une à la fois. Lors de la montée étapes , avoir quelqu'un avec vous .
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Aller en bas étapes en tenant la canne dans la main gauche et la balustrade de la main droite . Mettez la canne sur la première étape , l'étape vers le bas avec votre jambe droite . Descendez avec votre gauche , jambe la plus forte dernier . Aller en bas une étape à la fois. Avoir quelqu'un avec vous pour la sécurité .