Comment faire pour obtenir un alignement correct de l'épaule
Le 1
Visitez votre médecin si vous soupçonnez un problème d'alignement de l'épaule. Votre médecin examinera votre épaule et commander une radiographie pour déterminer l'étendue de votre blessure .
2
Avoir une réduction fermée . Une réduction fermée signifie que votre médecin vous placer votre épaule de dislocation de retour dans son support. Ceci peut être réalisé sous une légère sédation . La douleur va diminuer presque immédiatement .
3
Utilisez une épaulière . Votre médecin peut vous fournir une épaulière pour aider à garder votre épaule correctement aligné comme vous guérir .
4
Assister à la thérapie physique . Exercices de physiothérapie pour l'épaule peuvent aider à renforcer vos muscles et augmenter votre amplitude de mouvement . Thérapie comprendra étirement et de renforcement des exercices légers . Comme vous reconstruisez votre force , le traitement sera ensuite évoluer vers la formation de poids .
5
Avoir recours . Si les traitements conservateurs échouent ou votre expérience dislocations chroniques , votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale . Chirurgie réparera ligaments endommagés qui empêchent votre épaule de maintenir un alignement correct.