Comment réduire Limping lors de la marche

Limping peut être causée par plusieurs conditions physiques différentes , d'une blessure ou passé un fémur court congénital qui vous empêche de marcher correctement. Cependant, grâce à plusieurs méthodes différentes , y compris l'utilisation d'une canne ou en utilisant des chaussures orthopédiques , vous pouvez travailler à réduire votre boiter quand vous marchez . Vous pouvez également travailler avec un kinésithérapeute pour cibler vos zones à problèmes dans votre corps et potentiellement réduire votre boiter par l'exercice régulier . Instructions
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Utilisez une certaine forme de béquille physique comme une canne ou une marchette pour aider à réduire boitant pendant la marche. L'utilisation d'une béquille est un outil peu coûteux et efficace pour réduire la quantité boiter en marchant autour . Bien que certains trouveront l'utilisation d'une canne ou tout autre béquille dans un embarras public , la béquille est un outil utile et vous permettra de marcher en boitant minimisé en public .
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Assister physique thérapie pour travailler sur la réduction de votre boiter avec l'aide d'un professionnel. De l'exercice régulier de massages ciblant les zones à problèmes dans les jambes et les hanches , un physiothérapeute peut créer des entraînements et des routines ciblant les zones de votre corps en vous faisant boiter .
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chirurgie sur votre jambes ou les hanches pour réduire boiterie est une possibilité pour quelqu'un avec une grave incidence sur les conditions de son mouvement. Par exemple , un enfant avec un fémur court congénital peut avoir de multiples interventions chirurgicales qui allonger la jambe afin qu'il corresponde à l'autre , plus fémur . Ces procédures sont coûteuses et nécessitent beaucoup de soin du patient après, cependant, cette chirurgie jumelé avec la thérapie physique peut travailler pour réduire ou éliminer le mou .