Comment savoir si vous avez les pieds plats

pieds à plat , ou pes planus , est une condition physique qui se réfère à un scénario où les arcs de personnes sur les pieds tombent . Cela signifie que le soutien naturel et la structure de vos pieds est compromis qui peut affecter votre posture et de bien-être général . Si vous avez eu le sentiment de malaise et le sentiment que la cause peut être liée à pieds à plat , vous devriez faire d'abord un bon diagnostic . Cela peut être fait avant nécessitant une visite chez le médecin . Choses que vous devez
l' eau de conteneurs de papier blanc
Voir Instructions
Le 1

Disposez du papier blanc et propre sur le sol. Le papier doit être suffisamment grand pour que vous tenez sur les deux pieds entièrement sur le papier .
2

Remplissez un récipient avec de l'eau à un niveau suffisamment profond pour couvrir tout le fond de vos pieds .

3

étape dans l'eau . Assurez-vous que les surfaces sur le fond de vos pieds sont complètement couverts avec de l'eau .
4

Décrochez vos pieds hors du récipient et laissez les gouttes d'eau tombent de vos pieds, puis se soigneusement sur le papier . Ne pas déplacer une fois que vous réglez vos pieds sur le papier.
5

Enlevez vos pieds du papier et inspecter les empreintes laissées derrière . Si vous ne voyez pas une courbe sec sur la partie intérieure de chaque pied , vos pieds sont à plat, avec des arcs .