Comment guérir un orteil en marteau

Un orteil en marteau est une déformation du pied où les articulations des principales orteils deviennent pliée , provoquant une friction du pied sur les chaussures et les callosités permettant de sable de maïs à se développer. Un cours commun de traitement pour un orteil en marteau est de l'avoir corrigée chirurgicalement , mais il ya beaucoup de gens qui voudraient éviter la chirurgie . Si vous êtes une de ces personnes et que vous souffrez d' un orteil en marteau , utiliser une méthode non invasive pour essayer de guérir le problème d'abord. Choses que vous devez
semelles orthopédiques sur mesure faites
chaussures bien ajustées
Toe attelle ou une accolade
lotion anti -inflammatoire
bandages matelassés
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Photos 1

Visitez un orthopédiste et ont des semelles orthopédiques faites sur mesure. Ces orthèses seront faites pour vos pieds et ne les bercer dans les manières correctes pour donner pression où est nécessaire .
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Choisissez des chaussures qui correspondent à vos pieds bien et ne sont pas étanches et restrictive . Rechercher des styles qui ont des zones carrées ou large -toe pour donner à vos orteils espace pour respirer et guérir.
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Porter une attelle orteil ou une accolade pour aider à garder la hammertoe positionné correctement. Ces attelles empêcheront l'orteil de tourner ou glisser dans un alignement mal à l'aise .
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Utilisez une lotion anti -inflammatoire pour soulager les infections et les irritations sur votre hammertoe et les empêcher de se reproduire. Trouver une lotion qui a l'huile de théier et de zinc que ses ingrédients .
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Couvrez vos cors ou les durillons avec des bandages rembourrés pour les empêcher de se irrité lorsque vous portez des chaussures .