Frozen épaule thérapie Alternatives
épaule gelée est communément connu comme capsulite rétractile . Cette condition durent habituellement plus de deux ans présentant des symptômes de la douleur et la raideur dans les articulations de l'épaule . Les symptômes de l'épaule gelée commencent généralement lentement et deviennent plus intenses au fil du temps . Il existe plusieurs alternatives pour la thérapie pour traiter cette condition . Médicaments
médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont une forme de traitement utilisé pour réduire l'inflammation qui provoque des douleurs congelé épaule . Les corticostéroïdes sont un autre médicament qui peut être utilisé pour soulager l'apparition des symptômes sévèrement douloureux . Ce traitement consiste en une injection à l'emplacement direct de la douleur à l'épaule et ne doit être utilisé qu'une seule fois . Il travaille également à raccourcir la durée de la maladie.
Stimulation nerveuse électrique transcutanée ( TENS )
Une unité TENS utilise des électrodes collées sur la peau pour fournir du courant électrique à les voies nerveuses et stimulent la production d'endorphines dans votre corps . Les endorphines sont des molécules inhibant la douleur . Cette forme de traitement est indolore et ne nuit pas au corps .
Acupuncture et Mouvement
acupuncture , le massage et l'épaule mouvement peuvent être utilisés pour augmenter le débit de sang dans la région ainsi que pour aider à la dégradation du tissu cicatriciel qui peut causer de la douleur . Il est également bon pour étirer plusieurs fois par jour pour équilibrer et stabiliser vos muscles de l'épaule . Si vous utilisez une épaulière ou une écharpe , il peut être utile d'effectuer un mouvement doux . Élingues et accolades peut aggraver votre état , mais des mouvements doux favoriseront la circulation à l'épaule pour éviter la raideur et la douleur.
Transpiration
transpiration est essentielle pour libérer les toxines nocives dans votre corps qui peut causer de la douleur . Des moyens d'encourager la sueur utilisent un sauna , l'exercice tout en portant plusieurs couches de vêtements , en ajoutant le poivre de Cayenne à votre régime alimentaire et de boire du thé ou une autre boisson chaude dans une pièce chaude .
Chirurgie et autres procédures Photos Photos
distension est une forme de traitement , il est plus facile pour l'épaule pour passer en étirant les tissus de l'articulation . Ceci est réalisé en injectant de l'eau stérile dans la capsule de l'articulation. Manipulation de l'épaule est une procédure qui utilise le bénéfice d'une anesthésie pour soulager la douleur et la raideur . Après vous êtes donné l'anesthésie , votre médecin desserrer les tissus serrés dans votre épaule en le déplaçant . Dans les cas sévères , une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Ceci est suggéré qu'après les autres formes de traitement n'ont pas fonctionné. La chirurgie est fait pour éliminer les adhérences et du tissu cicatriciel qui se sont formés dans votre épaule .
