Intermittente douleur de la hanche

douleur à la hanche intermittent , ou la douleur qui va et vient , est commune chez certaines personnes , et l'inconfort est souvent attribuée à des blessures ou des maladies chroniques comme l'arthrite ou la fibromyalgie . Peu importe la cause , il ya de nombreuses façons de traiter la douleur de la hanche et d'arrêt des douleurs musculaires ou une inflammation . Causes

Selon l'encyclopédie en ligne Medline Plus , la douleur de la hanche qui se développe soudainement après une chute peut résulter d'une blessure . Toutefois, si lutte douleur à la hanche en cours, d'autres causes peuvent inclure une tendinite , les problèmes de nerf sciatique ou arthrite de la hanche .
Médicaments

remèdes à la maison pour la douleur de la hanche intermittent peut inclure l'utilisation de médicaments en vente libre comme l'ibuprofène , l'acétaminophène ou de l'aspirine pour arrêter les douleurs musculaires et soulager l'inflammation .

Activité

continuant votre niveau normal de activité à la douleur de la hanche peut compliquer une blessure et aggraver des conditions telles que l'arthrite ou sciatique . Limitez les activités jusqu'à ce que les subventions de la douleur et de tenir un journal de la douleur d'identifier les causes possibles de la douleur de la hanche intermittent . Les épisodes de douleur d'enregistrement et ensuite faire une note des activités qui ont mené à l'inconfort .
Prévention

En collaboration avec éviter les activités qui déclenchent la douleur , conjurer la douleur de la hanche par bien échauffement avant l'exercice ou d'autres formes d'activité physique . Légers étirements aident à relâcher les muscles de vos hanches, les jambes et le dos .
Soins médicaux

S'il est impossible de traiter la douleur de la hanche à la maison , ou si la douleur s'aggrave ou les impacts de votre capacité de marcher ou de s'asseoir , consulter un médecin .