Comment réparer les ongles des mains faibles

ongles fragiles et cassants sont une nuisance commune de nombreuses personnes d'expérience . Garder vos ongles en pleine forme, cependant, n'est pas un processus complexe . En suivant quelques étapes simples et faire quelques changements de style de vie , vous pouvez vous assurer que vos ongles restent forts et en bonne santé . Choses que vous devez
Vernis à ongles
clou non - acétone ongles
ongles pointus
supplément biotine
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Le 1

Don 't ronger les ongles . Si vous avez l'habitude de mordre constamment vos ongles , vous compromettez la force de l'ongle . Mordre rend également vos ongles plus sensibles à l'infection bactérienne et fongique .
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régulièrement nettoyer et dégraisser les ongles . Garder les ongles secs et propres sous eux pour éviter l'infection bactérienne . Si vous faites la vaisselle, porter des gants de caoutchouc pour limiter l'exposition à l'eau . Couper avec une paire forte de coupe-ongles .
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Appliquez une petite quantité de vernis à ongles . Une fine couche de vernis à ongles peut hep à garder les ongles hydratées . Retirer et réappliquer le vernis une fois par semaine . Le vernis peut aider à réduire les chances de fractionnement .
4

Eviter vernis à ongles qui contient de l'acétone . L'acétone dans certains vernis à ongles peut gravement affaiblir les ongles .
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Prendre un supplément . Prenant 2,5 milligrammes de biotine par jour peut aider à augmenter la force et l'épaisseur de vos ongles .