Signes du syndrome du canal carpien

syndrome du canal carpien provoque beaucoup d'inconfort dans les mains et les poignets . Connaître les symptômes du syndrome du canal carpien , ainsi que les mesures de prévention que vous pouvez utiliser si vous pensez que vous pourriez développer. le syndrome du tunnel carpien
peut être douloureux .
Définition

L'Institut national des troubles neurologiques et des maladies dit syndrome du canal carpien se produit lorsque « le nerf médian , qui va de l'avant-bras dans la main , devient pressé ou pressé à l' poignet . " Le nerf médian contrôle des sensations de pouce et les doigts . Le nerf contrôle également les impulsions pour les petits muscles de la main qui permettent aux doigts et le pouce pour se déplacer.

Premiers signes

Les effets de canal carpien syndrome se produit généralement la nuit . Les symptômes commencent progressivement , avec brûlure occasionnelle , des picotements , des démangeaisons ou des engourdissements dans la paume de la main et les doigts . Certaines personnes atteintes de syndrome du canal carpien ont rapporté que durant les premiers stades , leurs doigts se sentent gonflés , bien qu'il n'y ait pas de gonflement apparent . Ces victimes ont également signalé la nécessité de leur serrer la main pour soulager l'accumulation de tension dans leurs mains .
Signes à long terme

malades à long terme signalent une diminution de la capacité de préhension de petits objets , incapacité à former un poing et l'incapacité à détecter le chaud du froid avec leurs mains . Si elle n'est pas traitée , les muscles de la main deviendra inopérant .
Options de traitement

Il ya d'autres options pour traiter le syndrome du canal carpien dehors de la chirurgie . Votre médecin peut vous recommander certains exercices d'étirement et de renforcement , ou prescrire des médicaments pour réduire l'enflure et la douleur interne . Il est également le traitement alternatif de l'acupuncture .
Prévention

Au travail , les employés peuvent bénéficier de mesures de l'employeur ergonomiques qui empêchent le syndrome du canal carpien . Il s'agit notamment des claviers spécialement conçus et un repose-poignet rembourré . Les travailleurs peuvent prendre des pauses fréquentes , des actions répétitives de stress qui ont leurs mains à un angle anormal . Voir le lien dans les ressources pour les exercices à réchauffer et étirer les poignets .