Qu'est-ce qu'un Spasme musculaire Feel Like
spasmes musculaires se produisent en raison d'une contraction involontaire du muscle . Le spasme est un événement soudain et douloureux qui résout rapidement.
Symptômes
Un spasme musculaire a le symptôme de douleur soudaine dans le muscle car il commence à se contracter . La contraction et la douleur va durer pendant plusieurs secondes ou plusieurs minutes . Il est fréquent de se sentir un renflement dans le muscle qui est spasmes .
Parce
Un spasme se produit dans le muscle galvaudé et fatigué , en raison des cellules étant appauvri de l'énergie et de fluide. Cela provoque de devenir hyperexcitabilité et de développer une contraction . La déshydratation du corps , des blessures aux muscles ou certaines maladies entraînera aussi des spasmes musculaires .
Traitement
étirement du muscle qui est d'avoir un spasme est le traitement initial il tente de tirer le muscle du dos sur toute sa longueur . Spasmes répétés nécessitent un examen par un médecin et de traitement fondée sur la cause sous-jacente .
Prévention
prévention consiste à garder le corps bien hydraté , surtout pendant les périodes lourdes de l'activité . Exercice et étirement maintient les muscles souple et en santé .