Problèmes pronation du pied

Quand nous marchons , courons ou passer , nos pieds a heurté le sol d'une manière particulière . Normalement, le talon est de la première partie du pied toucher le sol . Le poids se déplace alors vers le milieu du pied , et la voûte de nos pieds s'aplatit un peu . Ce processus d'aplatissement est appelé pronation . Si pronation trop ou trop peu de cas, des problèmes peuvent se traduire par des pieds, et /ou les genoux et les jambes . Pronation problèmes

Lorsque votre pied aplatit trop, les os dans les pieds et aller aplatir vers l'intérieur. C'est ce qu'on appelle la pronation . Plus-pronation peut être causée par la marche ou la course à tort , le surmenage , les blessures , ou de porter le mauvais type de chaussures . Le problème peut également être héritée. Les pieds plats sont également associés à des problèmes de pronation . Problèmes de pronation peuvent conduire à des tendinites et des douleurs dans le talon du pied , ainsi que des problèmes de genou .
Pieds plats

pieds plats est une affection du pied commun . Les pieds plats sont normales chez les jeunes enfants qui ont juste commencé à marcher . Cependant , un arc est censé développer dans le pied que les enfants grandissent et marche plus . Si l'arc ne se forme pas correctement et les pieds restent à plat , les problèmes de pronation existent . Pied plat persistante peut conduire à une condition appelée tendinite tibial postérieur ( ou adulte pied plat ) dans lequel les tendons du pied se étirées , déchirées ou enflammée. Si elle n'est pas traitée , la nourriture adulte plat peut causer de la douleur chronique dans le pied et conduire à une invalidité .

Diagnostic

Votre médecin peut diagnostiquer pied plat persistante ou plus pronation en regardant vos pieds et /ou regarder vous marchez ou courez . Il peut également être en mesure de dire que vous avez un problème de pronation si vos chaussures montrent une usure anormale .
Traitement

orthèses , pour soutenir les voûtes plantaires , sont le traitement majeur pour la pronation qui provoque des problèmes de pieds . Orthèses permettent de s'assurer que votre pied atteint la voûte bon et que votre démarche est bonne .

Prévention

problèmes de pronation peuvent être l'hérédité ou génétique . Vous pouvez être né avec le problème , ou vous pouvez développer pour cause de blessure ou d'accident. Malheureusement , en grande partie , la pronation n'est pas évitable . Cependant , les symptômes et les problèmes de pieds causées par des problèmes de pronation sont généralement résolus par des orthèses .

Plus-pronation est habituellement causée par un problème avec vos pieds que vous étiez né avec . Cependant , les problèmes liés à la pronation peuvent être évités par le port d'orthèses dans vos chaussures .