Utilisations courantes de citrate de calcium
Le citrate de calcium est l'ingrédient actif dans de nombreux médicaments et suppléments pour réduire la perte osseuse due à l'ostéoporose . Le calcium se trouve naturellement dans le corps et est nécessaire pour maintenir des os solides et en bonne santé . Le citrate de calcium est absorbé dans le corps naturellement et facilement digéré . Il est également utilisé couramment comme agent de conservation , détoxifiant et adoucisseur d'eau . Réduire la perte osseuse
Comme nous vieillissons , nos os , en particulier les femmes, deviennent plus faibles , et souvent un supplément de calcium est nécessaire pour fournir à l'organisme suffisamment de calcium . Sans elle , les os peuvent devenir cassants et se brisent facilement , une condition connue comme l'ostéoporose . Les gélules doivent être avalées avec un grand verre d'eau pour permettre aux pilules afin de dissoudre complètement dans l'estomac . Le citrate de calcium se décompose dans l'acide de l'estomac , et le calcium est absorbé dans le corps .
Effets secondaires
citrate de calcium a des effets secondaires possibles qui doivent être surveillés . Les effets secondaires possibles comprennent les nausées , vomissements , perte d'appétit , constipation , sécheresse de la bouche et augmentation de la miction . Continuez de prendre le médicament et informez-en votre médecin, mais attirer l'attention d'urgence si votre gorge commence à se fermer ou de la langue commence à gonfler ou vous développer de l'urticaire , que ceux-ci peuvent être des signes d'une réaction allergique . Aussi , informez immédiatement un médecin si vous souffrez de constipation , le délire , la confusion , des nausées ou des vomissements , car ils peuvent être un symptôme d'une surdose de calcium .
Alimentaire conservateur
Le citrate de calcium est aussi un sel et a été utilisé comme agent de conservation des aliments et exhausteur de goût similaire à d'autres types de sel , notamment du chlorure de sodium. Lorsque le citrate de calcium est placé sur de la viande ou d'autres aliments , il absorbe l' humidité et empêche les micro-organismes courants associés à la décroissance de se propager sur la nourriture. Le sel sera également la saveur de la viande , ce qui lui donne un goût particulièrement amer .
De filtration d'eau
Il existe de nombreuses méthodes de filtration de l'eau utilisée par les maisons et les municipalités pour éliminer lourde des métaux et des autres impuretés . Le citrate de calcium est l'un des nombreux sels qui vont se lier aux métaux lourds . Le système est alors capable de filtrer les molécules plus grosses rupture . Le seul inconvénient est qu'il ya une augmentation sensible de la teneur en sel et donc un impact sur le goût et les gens sur les régimes hypocaloriques - sel .
Detoxifier
La même liaison qui se passe pour les molécules de métal dans de l'eau contribue aussi à détoxifier le corps de contaminants naturels. Un corps ou bain de pieds avec de fortes concentrations de citrate de calcium seront causent un grand nombre de toxines pour être les nouvelles de la surface et juste en dessous de la surface du corps . Le citrate de calcium est excellent pour aider supprimer l'infection d'un ongle incarné et d'autres maladies du pied . Ce n'est pas un remède et devrait être utilisé en conjonction avec la consultation d'un médecin.
