Traitement non invasif de la douleur au genou

douleur au genou peut varier de légère à sévère et entraîner un certain nombre de différentes pathologies du genou . Indépendamment de la cause , la douleur au genou peut être traitée efficacement et /ou gérés en utilisant un certain nombre de différentes modalités de traitement non invasive . Ce qui suit est une brève liste des options non invasive -traitement les plus courantes pour traiter la douleur au genou. Reste

reposer un genou douloureux peut être très efficace pour le traitement de la douleur au genou , en particulier les types aiguës de la douleur au genou qui se posent à la suite d' un effort physique . De nombreux types de douleur au genou sont causées par des tissus mous et /ou d'une inflammation musculaire à l'intérieur de la capsule de l'articulation du genou . Permettant une articulation de genou douloureux se reposer permet aux tissus mous irritées et enflammées du genou de guérir et de revenir à la normale , ce qui contribue à réduire la douleur et améliorer la fonction .
Traitement Ice

application de glace et /ou un sac de glace sur un genou douloureux peut aider à réduire l'inflammation du genou et de l'irritation , les deux qui aident à réduire la douleur au genou et augmenter la flexibilité et la fonction articulation du genou . Normalement , le traitement de la glace est mieux utilisé pour traiter un cas aigu de la douleur au genou , un type de douleur au genou qui se pose tout à coup et , souvent, intensément . Traitement de glace aide à calmer l'enflure et la douleur initiale d'un genou poussée aiguë . Après le gonflement et l'irritation début à s'estomper , le traitement thermique peut être appliqué sur le genou pour se détendre davantage et calmer l'articulation du genou douloureux .

Traitement thermique

en plus de traitement par le froid , l'application de chaleur à une articulation de genou douloureux peut aider à soulager la douleur au genou et à accroître la flexibilité du genou . L'application de chaleur à une articulation de genou douloureux aide à augmenter la circulation sanguine vers les muscles et les tissus mous qui entourent la capsule de l'articulation du genou ; ce qui conduit à une augmentation de la relaxation et la souplesse de ces muscles et des tissus mous , ce qui contribue à réduire la douleur au genou et augmenter la gamme de genou du mouvement et de la fonction .
massage

Différents types de techniques de massage peut être utilisé pour traiter la douleur au genou. En utilisant les doigts et /ou mains pour appliquer doux , la pression rythmique dans les tissus mous et les muscles autour d'une articulation du genou douloureux peut aider à augmenter la circulation sanguine dans ces zones . Cette pression aidera à prévenir et /ou réduire les crampes musculaires et les contractions musculaires, qui peuvent tous réduire et /ou éliminer les différents types et degrés de la douleur de l'articulation du genou . Genou massage peut également inclure l'utilisation d'appareils de massage et /ou motorisés portatifs pour ajouter de la variété à un programme de thérapie de massage du genou .
Médicaments contre la douleur

genou douleur peut souvent être gérés et /ou traitées en utilisant différents types de médicaments contre la douleur , y compris les plus -the-counter , les médicaments à base de vente libre - ainsi que les médicaments d'ordonnance narcotique /base d'opiacés pour traiter les cas les plus graves de la douleur au genou efficace . Gestion de la douleur au genou avec des médicaments est un standard , de type non invasive de traitement qui tombe sous l'égide soins de traitement conservateur /non -opératoire qui, avec réduction de la douleur et l'augmentation de fonctionnement , vise à prévenir et /ou retarder la nécessité pour la chirurgie du genou de remplacement .