Causes de problèmes de mémoire
Il existe de nombreuses causes possibles des problèmes de mémoire , à la fois physiques et émotionnels . Bien que la perte de mémoire signifie parfois une maladie dégénérative à long terme , il ya beaucoup de maladies curables qui peuvent être à l'origine de l'oubli . Quelques exemples de conditions simples qui peuvent déclencher des difficultés à se souvenir sont la déshydratation , les réactions à certains médicaments , la dépression, des problèmes de thyroïde , des blessures mineures à la tête et une alimentation inadéquate . Types
personnes en bonne santé de tous âges ont des problèmes de mémoire . Les problèmes de mémoire peuvent être aussi simple que d'oublier le nom d'une connaissance, ou aussi grave que l'oubli le chemin du retour . Problèmes de mémoire simples sont parfois causés par ne pas payer assez d' attention à ce qui se passe . Quand les gens disent ne jamais être en mesure de se rappeler le nom de quelqu'un , le problème n'est pas habituellement leur mémoire, mais le fait qu'ils ne faisaient pas attention . Les causes des problèmes de mémoire plus graves comprennent la démence , alcoolisme , accidents vasculaires cérébraux et des lésions cérébrales traumatiques .
Idées fausses
Lorsque vous ou un être cher devient de plus en plus oublieux, vous pouvez en déduire que la cause est vieillissante , et que la progression est inévitable . Bien que de plus en plus oublieux est une partie commune du processus de vieillissement , il n'est pas vrai que c'est sans espoir . Selon la cause , il ya une bonne chance qu'il ya des options de traitement .
Considérations
conditions médicales causent parfois des problèmes de mémoire progressive . Beaucoup de ces conditions sont traitables . L'oubli peut être causée par la déshydratation , des réactions aux médicaments , le stress, les carences en vitamines et des problèmes de thyroïde . Menant une vie sédentaire , ou de passer beaucoup de temps à l'isolement d'autres personnes peut conduire à la confusion et l'oubli .
Identification d'un problème sérieux Mémoire
Comment savez-vous si à être effrayés par les problèmes de mémoire ? Une des premières choses à considérer est combien de fois ces problèmes se produisent . Il n'est pas normal d'oublier continuellement rendez-vous ou d'où vous êtes censé être . Si la perte de mémoire interfère avec votre routine quotidienne , comme oublier de pratiquer une bonne hygiène personnelle , cela peut indiquer un problème grave . Oubliant les gens avec lesquels vous interagissez souvent , comme des parents ou des collègues , est anormal . Si vous pensez que vos problèmes de mémoire sont graves , consultez votre médecin .
Traitement
oubli de tous les jours peut améliorer en devenant plus actif , améliorer votre alimentation et en pratiquant des exercices de mémoire . Si une maladie grave est diagnostiquée, comme la maladie ou la maladie d'Alzheimer , les médicaments peuvent être recommandés .
