Comment prévenir l'ataxie

ataxie est une maladie qui s'attaque au système complexe du cerveau . Une personne souffrant de cette condition présentent les mêmes signes de l'ivresse . Leur discours sera pâteuse comme ils chancellent chancelant et font des gestes de la main non coordonnées . Ataxie peut être un signe de problèmes plus graves, comme un AVC , les tumeurs cérébrales , la sclérose en plaques et d'autres troubles neurologiques graves . D'autres symptômes de l'ataxie est des nausées ou des vomissements , des maux de tête , troubles de la coordination d'un côté du corps et une diminution de la vigilance. L'ataxie est assez fréquent où un accident vasculaire cérébral ou une hémorragie dans le cerveau est survenue . Pour parler de la prévention de l'ataxie signifie parler de la prévention de ces autres problèmes . Instructions
Le 1

empêcher d'avoir un accident vasculaire cérébral et hémorragie cérébrale . Cela se fait par l'obtention de votre pression artérielle régulièrement . Si vous avez une pression artérielle élevée , prendre un traitement pour l'abaisser. Ne pas fumer ou arrêter de fumer vous déjà faire . Mangez des aliments qui sont faibles en gras . Avez- cholestérol vérifiée fréquemment . Garder le poids sous contrôle en suivant un régime et l'exercice. Si vous souffrez de diabète , le garder sous contrôle en contrôlant votre taux de sucre sanguin .
2

Plus de manganèse de supplément dans votre système . Il existe de nombreux avantages pour la santé grands pour le manganèse . De petites quantités sont déjà présents dans vos os . Prenant des suppléments de manganèse non seulement des aides dans la prévention de l'ataxie il mais contribue également à l' os, la peau et cartiledge .
3

Mangez plus d'aliments riches en cuivre . Le cuivre peut être trouvé dans les légumes et les viandes . Aides de cuivre dans la croissance des os et aide le fer et les sucres de l'utilisation des corps .
4

Limiter l'accès aux dispositifs de réalité virtuelle . L'utilisation excessive peut provoquer une ataxie . Utilisez dans la raison. Rappelez-vous l'adage " Trop d'une bonne chose est encore trop. "
5

limiter l'exposition au mercure , les solvants , l'essence , de la colle et d'autres poisons .