Quels sont les trois niveaux de conscience dans la conscience ?

1. Conscience éveillée

C’est l’état de conscience dans lequel nous nous trouvons la plupart du temps. Nous sommes conscients de notre environnement et pouvons interagir avec lui. Nous pouvons penser, ressentir et nous souvenir.

2. Conscience de rêve

C'est l'état de conscience dans lequel nous entrons lorsque nous dormons. Nous ne sommes pas conscients de notre environnement et ne pouvons pas interagir avec lui. Cependant, nous pouvons toujours éprouver des pensées, des sentiments et des souvenirs. Les rêves peuvent être vifs et réalistes, ou étranges et surréalistes.

3. Conscience du sommeil profond

C’est l’état de conscience dans lequel nous entrons lorsque nous sommes dans un sommeil profond. Nous ne sommes conscients de rien et ne pouvons pas être réveillés par des stimuli extérieurs. Un sommeil profond est essentiel à notre santé physique et mentale. Cela permet à notre corps de se reposer et de se réparer.