La perte osseuse vous rend-elle plus petite ?
La colonne vertébrale est constituée d’un empilement d’os appelés vertèbres. En vieillissant, nous pouvons perdre de la masse osseuse, ce qui peut rendre les vertèbres plus fines et plus faibles. Cela peut conduire à une maladie appelée ostéoporose, caractérisée par des os faibles et cassants. L'ostéoporose peut provoquer l'effondrement des vertèbres, ce qui peut entraîner une perte de hauteur.
En outre, la perte osseuse peut également entraîner un amincissement et une faiblesse des os des jambes et des bras. Cela peut rendre plus difficile la tenue droite et peut également entraîner une perte de hauteur.
La perte osseuse est un problème grave qui peut avoir un impact important sur notre santé et notre bien-être. Il est important de prendre des mesures pour prévenir la perte osseuse, comme avoir une alimentation saine, faire de l’exercice régulièrement et prendre des suppléments de calcium et de vitamine D.
