Quels sont les facteurs affectant la résistance périphérique qui influencent la TA ?
Les facteurs affectant la résistance périphérique et pouvant influencer la pression artérielle comprennent :
1. Diamètre des vaisseaux sanguins : Plus les vaisseaux sanguins sont étroits, plus la résistance périphérique et la pression artérielle sont élevées. À l’inverse, plus les vaisseaux sanguins sont larges, plus la résistance périphérique est faible et plus la tension artérielle est basse.
Les facteurs pouvant provoquer un rétrécissement des vaisseaux sanguins comprennent :
- Athérosclérose : Une accumulation de plaque dans les artères peut rétrécir les artères et augmenter la résistance périphérique.
- Vasospasme : Une constriction soudaine des vaisseaux sanguins peut également augmenter la résistance périphérique.
- Fumer : Fumer peut endommager les vaisseaux sanguins et provoquer leur rétrécissement.
Les facteurs pouvant provoquer l’élargissement des vaisseaux sanguins comprennent :
- Exercice : L’exercice peut aider à dilater les vaisseaux sanguins et à réduire la résistance périphérique.
- Médicaments : Certains médicaments, tels que les inhibiteurs de l'ECA et les bêtabloquants, peuvent également dilater les vaisseaux sanguins et réduire la résistance périphérique.
2. Viscosité du sang : Plus le sang est épais, plus la résistance périphérique est élevée et plus la pression artérielle est élevée. À l’inverse, plus le sang est fluide, plus la résistance périphérique est faible et plus la tension artérielle est basse.
Les facteurs pouvant augmenter la viscosité du sang comprennent :
- Déshydratation : La déshydratation peut rendre le sang plus épais et plus visqueux,
- Taux élevés de globules rouges : Un nombre élevé de globules rouges peut également augmenter la viscosité du sang.
- Taux élevés de cholestérol : Des niveaux élevés de cholestérol peuvent également augmenter la viscosité du sang.
Les facteurs pouvant diminuer la viscosité du sang comprennent :
- Boire beaucoup de liquides : Rester hydraté peut aider à fluidifier le sang et à réduire la résistance périphérique.
- Manger sainement : Une alimentation riche en fruits, légumes et grains entiers peut aider à réduire le taux de cholestérol et la viscosité du sang.
- Faire de l'exercice régulièrement : L’exercice peut contribuer à augmenter la production de globules rouges et à réduire le taux de cholestérol, ce qui peut contribuer à diminuer la viscosité du sang.
