Traitements de fines herbes pour bouché le nez et les oreilles
Complétez votre cuisine ou votre salle de bain évier avec de l'eau chaude du robinet . Si votre chauffe-eau ne permet pas d'eau pour obtenir assez chaud pour la vapeur de sortir de l'eau , ajouter de l'eau qui est bouilli sur le poêle à l'eau dans l'évier . Placez deux sachets de thé à la menthe dans l'eau et les mélanger avec une cuillère . Vous pouvez acheter des sachets de thé à la menthe à votre épicerie locale ou un magasin d'aliments naturels . Ajouter les sachets de thé dans l'eau . Placez une grande serviette de bain sur le dos de votre tête , et que vous vous penchez sur l'évier , étirer la serviette autour de vous afin que vous êtes à l'intérieur d'une tente de vapeur . Inspirez et expirez lentement par le nez , et tourner la tête de sorte que la vapeur circule directement dans vos deux oreilles . Respirez profondément par la bouche pour ouvrir vos poumons . Répéter toutes les quelques heures, au besoin .
Huile d'origan
quelques gouttes d'huile d'origan sous la langue peuvent éclaircir sinus et débranchez oreilles bouchées . Vous pouvez acheter de l'huile d'origan à votre pharmacie ou magasin d'aliments naturels local. Vous pouvez également mélanger quelques gouttes d'huile d'origan avec de l'eau ou du jus , et boire en une seule séance . Après environ 15 minutes , vous allez commencer à expectorer . Cracher tout mucus qui sort lorsque vous toussez ou mouché . Continuer à prendre de l'huile d'origan deux fois par jour jusqu'à disparition des symptômes .
Butterbur
Butturbur est une plante de mucus réduction qui est scientifiquement connu comme " pétasite hybridus " . Selon le Memorial Sloan -Kettering Cancer Center , certaines études montrent que pétasite a des effets similaires que over-the- counter médicaments antihistaminiques . Il est recommandé que vous prenez 500 grammes de pétasite un jour pour plus de 12 semaines pour soulager les symptômes . Si vos symptômes durent plus de 12 semaines , consultez un médecin . Les effets secondaires de pétasite comprennent des maux de tête , maux d'estomac et de la somnolence . Si ces effets secondaires l'emportent sur les avantages du médicament , cessez de l'utiliser immédiatement.