Comment arrêter la toux bronchique
Vaporisateur de l' eau
Toux médecine
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Le 1
Inspirez vapeur . Ceci peut être réalisé en sautant dans une douche chaude , ou assis dans la salle de bain , fermer la porte de salle de bains , et d'allumer la douche . Sinon , faire bouillir l'eau dans une poêle -top ou une bouilloire électrique. Placez un bouchon dans l'évier , versez de l'eau chaude dans l'évier , placez une serviette sur votre tête et respirer profondément . La vapeur apaiser vos bronches et sera également desserrer le flegme et qui peuvent être la cause de l'inconfort .
2
Utilisez votre inhalateur ou nébuliseur comme prescrit. Cela aidera à ouvrir vos bronches , ce qui facilite la toux et vous rendre plus confortable.
3
Buvez beaucoup de liquides . En particulier , les tisanes sont particulièrement apaisante . L'augmentation de votre consommation de liquides aidera desserrer tout le flegme et d'aider votre expulsion du corps et du mucus supplémentaire , soulager votre toux.
4
Utilisez un vaporisateur . Il émet de la vapeur froide ou chaude . Remplir le vaporisateur avec la quantité recommandée d'eau , brancher et allumer.
5
Prenez sirops pour la toux . Choisir un médicament contre la toux en fonction du type de toux bronchique vous avez - si c'est une toux sèche ou une toux productive - et le prendre comme dirigé . Si votre toux qui vous empêche de dormir la nuit , consultez votre médecin . Il ou elle peut être en mesure de recommander un antitussif de prescription .