Remèdes de gré à gré pour les problèmes de sinus

Selon le sinus et la Fondation internationale nasale , " sinusite reste maladie chronique ou incurable la plus commune de l'Amérique. " Les infections des sinus ne sont pas la seule condition qui peut affecter la cavité des sinus . Allergies , les changements climatiques et le rhume peuvent causer à quiconque d'avoir des problèmes de sinus . Les problèmes les plus courants de l'inflammation des sinus ou aggravées sont une congestion sévère , nez qui coule , égouttement nasal de poteau , la pression des sinus , des maux de tête et les maux de dents . Beaucoup de ces problèmes peuvent être facilement traitées avec over-the - counter remèdes . Utilisez médicaments

Utilisez des médicaments pour traiter les symptômes de problèmes de sinus . Le médicament le plus commun pour traiter les problèmes de sinus est un décongestionnant . Utiliser un décongestionnant pour réduire le gonflement de la cavité des sinus et de limiter la production de mucus excessive. Utilisez un décongestionnant avec un expectorant si les sinus sont complètement bloqués et que vous êtes incapable de respirer par la narine soit . Expectorant aidera briser et mince tout mucus épais qui bloque la respiration et l'expulser de l'organisme . Utilisez un antihistaminique si les problèmes de sinus sont liés à des allergies . Un antihistaminique peut être utilisé conjointement avec un décongestionnant et expectorant . Prenez un analgésique anti-inflammatoire pour aider à la réduction de la douleur et réduire l'inflammation dans les sinus .

Utilisation Saline Sprays et Lavage
des

acheter un jet de solution saline et un lavage de sinus dans une pharmacie ou à l'épicerie . Utiliser la pulvérisation d' une solution saline deux à trois fois par jour . Vaporiser deux fois dans une narine à la fois tout en maintenant l'autre narine fermée . Inspirez en vous pulvérisez la solution saline dans la cavité des sinus il est reçu haut et profond . Après la pulvérisation dans les deux narines souffler doucement le nez . Utiliser un lavage de la solution saline une à deux fois par jour . Cela peut être fait avec un pot de Neti , une petite théière utilisée pour irriguer les sinus . Préparer le lavage de sinus comme indiqué sur l'emballage du pot de Neti (ce qui inclut habituellement le mélange de l'eau chaude avec du sel ) .

Utiliser des remèdes naturels

achat naturelle over-the- counter remèdes . Essayez les bandelettes nasales qui s'ouvrent vos passages . Placez une bande nasale sur le nez avant d'aller dormir et de le porter tout au long de la nuit . Retirer le matin et répéter la nuit . Acheter frotter vapeur qui est placé sur la poitrine et libère des vapeurs naturelles comme l'eucalyptus et de menthe qui va ouvrir les voies nasales . Achetez un humidificateur à vapeur froide et garder dans votre maison pour maintenir 40 pour cent d'humidité en tout temps . Ceci permettra de maintenir le bon humide dans les sinus et les empêcher de l'irritation .