Que faire pour une toux sèche
? Une toux sèche peut être une indication d'un rhume , un symptôme de la maladie de reflux gastro-oesophagien ou un manque d'humidité dans votre environnement . Il ya beaucoup de remèdes naturels , des dispositifs et des médicaments pour soulager votre toux , et ceux-ci devraient tout à fait clair vers le haut dans les cinq jours . Si votre toux sèche persiste ou s'aggrave , contactez votre médecin , car il pourrait être une infection virale qui nécessite des médicaments prescrits . Remèdes naturels
Le remède séculaire de thé chaud avec une cuillère à café de jus de citron et une cuillère à soupe de miel fonctionne toujours . Le mélange de thé chaud sera le pelage de votre gorge et atténuer la gravité de la toux sèche . Boire le mélange de thé trois fois par jour pour soulager les symptômes , ou au moins une fois le matin et une fois le soir . Selon Health911 , garder hydraté est important de soigner votre gorge . Buvez huit verres de 8 onces d'eau pour fluidifier le mucus dans la gorge . Appliquer coussins chauffants sur votre poitrine pour soulager la douleur associée à une toux sèche . Selon Kristie Leong MD , mâcher un morceau de gingembre frais permettra de réduire la toux ainsi .
Humidificateur
Quand il ya un manque d'humidité dans l'air , votre gorge produit flegme et vous fait tousser . Un humidificateur chaud - brouillard peut apporter de l'humidité de votre environnement , et de réduire votre toux sèche . L'humidité dans l' air se décompose le mucus et permet une respiration plus facile . Il est nécessaire de garder les animaux domestiques et les enfants à l'écart des humidificateurs warm- brouillard , comme renversant l'humidificateur peut causer des brûlures et électrocution possible . Comme alternative , les humidificateurs à vapeur froide offrent les mêmes avantages sans les risques de brûlure , bien que la machine est un peu plus fort que les humidificateurs warm- brouillard .
Reflux gastro-œsophagien ( RGO)
Photos
votre toux sèche peut être causée par le reflux gastro- œsophagien (RGO ) , qui se produit lorsque votre sphincter oesophagien inférieur ne peut pas bloquer l'acide de l'estomac . Lorsque vous dormez ou déposé, l'acide de l'estomac peut se rendre à la gorge et vous faire tousser . Pour traiter la toux sèche causée par le RGO , réduire ou éliminer la consommation d'aliments qui produisent des quantités excessives d'acide de l'estomac . Certains de ces aliments produisant de l'acide comprennent : les aliments à base de tomate , le chocolat, la menthe poivrée et les aliments frits . Prend note pour voir si votre toux sèche diminue après l'élimination de certains aliments , et si elle persiste votre médecin vous prescrira des médicaments pour traiter le RGO .
