Drainage des sinus Symptômes

L'un des premiers signes du rhume , les allergies communes ou un système immunitaire affaibli est une irritation des sinus . Lorsque la cavité des sinus est aggravée , il produit d'abord l'excès de mucus , résultant de la congestion , les membranes gonflées et le drainage . Le drainage des sinus est inoffensif la plupart du temps , mais peut conduire à une légère douleur et l'inconfort dans le nez, la gorge et l'estomac. Faits

La cavité des sinus se trouve derrière le nez et les yeux comme un grand espace vide et est recouvert d'une légère couche de mucus qui capte les particules indésirables dans l'air qui pourrait être néfaste pour les poumons . La cavité des sinus est très sensible et peut réagir rapidement à un système immunitaire affaibli , les bactéries ou les virus étrangers avec l'excès de mucus , ce qui provoque un drainage constant . Ce drainage des sinus est le moyen de tenter de se débarrasser de la présence virale ou bactérienne indésirables dans le corps de l'organisme .
Types

Le type le plus commun de drainage des sinus est post-nasal . Post-nasal est lent , écoulement nasal constant dans le fond de la gorge . Cette goutte constante lente provoque l'accumulation de mucus dans le fond de la gorge , produisant une toux constante . Il s'appuie aussi du mucus dans l'estomac et peut produire un sentiment aigre et bouleversé . Parfois, cela mène à des nausées et des vomissements .

Solution

séchage les sinus avec un décongestionnant ou un antihistaminique sur - le - compteur est la meilleure façon d'atténuer le drainage des sinus . Si le drainage est causée par le rhume ou un système immunitaire affaibli , un décongestionnant est conseillé . Si le nez qui coule est due à des allergies , en prenant un antihistaminique sur une base quotidienne aidera à garder la cavité des sinus ouvert et sec . Manger des aliments qui sont à sec facilitera une aigreur d'estomac parce que les aliments secs absorbent l' excès de mucus dans l'estomac .
Prévention

Pour prévenir les symptômes de drainage des sinus , de rester hydraté avec au moins six verres de 8 onces d'eau par jour . L'hydratation est essentielle pour maintenir une cavité des sinus sain et humide. Obtenir suffisamment de sommeil ( au moins huit heures par nuit ) contribuera à renforcer le système immunitaire , empêchant le corps de se lancer vers le bas et de répondre avec un écoulement nasal. L'utilisation d'un humidificateur pendant le sommeil aidera également à maintenir l'humidité adéquate dans la cavité des sinus . L' humidité idéale est entre 30 pour cent et 40 pour cent pour les sinus sains .

Identification

symptômes nasaux de drainage sont faciles à identifier . Le premier signe est un nez bouché qui est rapidement suivie par un écoulement nasal par les narines et l' arrière de la gorge . Un mal de gorge , la toux et l'aigreur d'estomac peuvent suivre . Écoulement nasal est généralement claire et épaisse . Si la décharge devient profondément jaune , voir un médecin pour déterminer si vous avez une infection des sinus .