Comment guérir Congestion

Une accumulation de liquide ou de mucus dans les résultats de la poitrine de la congestion , ce qui est un symptôme courant d'un problème respiratoire rhume, la grippe ou autre . Congestion thoracique peut produire une toux et une respiration sifflante , qui peut devenir grave . Mais heureusement , il existe des techniques de mucus et de briser la congestion . Choses que vous devez
Au comptoir medicationFluidsVitamin C supplementsHeat ( humidificateur ) Prescription inhalateur ( possible ) aux antibiotiques ( possible )
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Le 1

Choisissez un médicament en vente libre . Recherchez un médicament contre le rhume over-the -counter qui contient le guaifenesin ingrédient , un expectorant . Ces médicaments de mucus et induisent l' élimination du mucus de la poitrine .
2

Buvez des liquides . Buvez au moins huit verres d'eau par jour pour maintenir le corps hydraté et mucus . En outre, la culture des agrumes dans des actes de jus d'orange comme expectorant naturel , et expulse le mucus par la toux .
3

Prendre des suppléments de vitamine C . La vitamine C améliore le système immunitaire, ce qui vous aide à combattre les infections.
4

Utiliser la chaleur . La chaleur d'un humidificateur ou douche à vapeur s'amincit mucus et guérit congestion de la poitrine . Placez un humidificateur de chaleur dans votre chambre , ou de s'asseoir dans la salle de bains avec la douche .
5

Obtenez un inhalateur de prescription . Si la congestion de la poitrine ne s'améliore pas avec des remèdes maison , demandez à votre médecin pour un inhalateur de prescription pour ouvrir vos bronches .
6

Renseignez-vous sur un antibiotique . Souvent, les résultats de la congestion de la poitrine d'une infection des voies respiratoires supérieures . Dans ce cas, vous aurez besoin d'un antibiotique pour tuer l'infection et de se débarrasser de la congestion .