Comment guérir la grippe intestinale

Il n'existe aucun remède pour la grippe d'estomac , autre que simplement le temps . Il s'agit d'un virus intestinal , officiellement connu comme la gastro-entérite virale . Comme tous les virus , la grippe intestinale ne répond pas à des antibiotiques comme le font les infections bactériennes . Généralement , la grippe d'estomac passe dans les deux jours; Toutefois , si vous avez une forme rare du virus , il peut durer jusqu'à 10 jours . Bien qu'il n'y ait pas de remède fini , il ya beaucoup de choses que vous pouvez faire pour soulager les symptômes . Avec des soins appropriés , vous pouvez traiter votre grippe intestinale et se sentir beaucoup mieux par la suite. Choses que vous devez
thé DoctorClear fluidsSports drinksBland foodsChamomile teaPeppermint teaGinger
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Le 1

consultez votre médecin. Si vous avez un cas grave de la grippe d'estomac , votre médecin peut vous donner des médicaments d'ordonnance pour soulager vos symptômes . Les médicaments anti -nauséeux peuvent traiter les vomissements et la diarrhée , et des analgésiques peuvent soulager les crampes .
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Buvez beaucoup de liquides . Parce que la grippe de l'estomac provoque souvent la diarrhée , la déshydratation est un problème grave . Alors que l'eau est le meilleur, vous pouvez boire des liquides clairs . Les boissons pour sportifs sont aussi de bons choix car ils contiennent des électrolytes , qui aident le processus d'hydratation .
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Gardez votre alimentation simple. Évitez les aliments gras , salés ou très acides . Évitez l'alcool et la caféine tout à fait. Depuis votre estomac est particulièrement sensible lorsque vous avez la grippe , s'en tenir à des aliments fades comme des craquelins, du pain et des bouillons .
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Rest. Le système immunitaire de votre corps travaille dur pour se remettre de la grippe d'estomac si vous devez obtenir un repos suffisant. En outre, votre apport calorique sera vers le bas de sorte que vous n'aurez pas votre niveau d'énergie normales . Quand vous avez la grippe d'estomac , essayez de dormir entre deux et six heures de plus que vous le faites normalement .
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Essayez thés naturels . La camomille peut être utilisé pour régler des maux d'estomac et la facilité des crampes en raison de la grippe d'estomac . Thé à la menthe peuvent être prises pour soulager les douleurs de gaz associés à la grippe d'estomac . Le thé au gingembre peut aider à apaiser les nausées . En outre, tous les thés sans caféine à base de plantes vous aideront à garder votre corps hydraté .