Comment guérir une toux Naturellement

La toux peut être désagréable et gênant , cependant, il existe des moyens pour guérir une toux naturellement. Si vous souffrez d'une humide , sèche , ou la toux d'un fumeur , essayez ces remèdes naturels . Choses que vous devez
miel
Citrons de sirop feuille de lierre Thym de sureau de lin de
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Le 1

pour une toux sèche , essayez de sirop de feuilles de lierre pour soigner une toux naturellement. Ivy feuille contient des composés qui combattent l'inflammation et les spasmes bronchiques . Prendre deux fois par jour 2 cuillères à café . Acheter du sirop de feuille de lierre en ligne ou dans un magasin d'aliments naturels .
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Pour une toux grasse , essayez de prendre le thym . Thym aide à les desserrer le flegme congestion d'assouplissement . Son composant le plus actif est le thymol , qui est un agent antimicrobien qui tue les virus ou les bactéries à l'origine de la toux. Pour faire du thé de thym raides herbes séchées une cuillère à café dans une tasse d'eau bouillante à couvert pendant vingt minutes. Boire trois fois par jour . Assurez-vous que les herbes de thym sont parfumées et vert .
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Pour la plupart des toux , utiliser du miel et de citron pour guérir une toux naturellement. Remplissez une casserole avec de l'eau . Ajouter un citron de taille moyenne . Faire bouillir pendant dix à quinze minutes . Extraire le jus de citron. Filtrer le jus . Ajouter le jus d' une demi-tasse de miel . Prenez une cuillère à soupe trois fois par jour .
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Essayez extrait de sureau pour soigner une toux naturellement. Extrait de sureau contient des antioxydants qui stimulent le système immunitaire. Il dispose également d' anthocyanines , qui sont connus pour réduire l'inflammation dans les voies respiratoires. Prenez deux cuillères à café de quatre fois par jour .
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Pour la toux bouillir d'un fumeur trois tasses d'eau avec trois cuillères à soupe de graines de lin entières . Presser le jus de trois citrons . Filtrez le jus et versez dans le moule . Laisser macérer pendant trois heures. Sucrer avec du miel . Prenez une cuillère à soupe pour la toux du fumeur .