Comment tousser et éternuer correctement dans Publique

Nous savons tous que personne n'aime saison froide et la grippe , surtout quand il ya un besoin soudain à tousser ou éternuer en public . Il est souvent socialement embarrassant , mais plus important encore , il peut être un coupable majeur dans la propagation de la maladie dans l'air. Ce simple article examinera comment bien la toux et /ou éternuer en public (on l'espère ) aider à prévenir la propagation des maladies dans l'air . Choses que vous devez
vêtement à manches
tissus Photos de savon et de l'eau
main désinfection lotion
Voir Instructions
Le 1

tousser ou éternuer dans le tissu tels que votre manche comme recommandé par les Centres for Disease Control and Prevention (CDC ) . Beaucoup de micro-organismes ( bon vieux " germes " ) ne le font pas juste bien sur le tissu et meurent . Tousse ou éternue dans votre main , mouchoir ou un tissu n'est pas la bonne chose à faire , contrairement à ce que nous avons été socialisés à croire .
2

peu se détourner des personnes qui vous sont autour et Crook votre coude sur le nez et la bouche lorsque vous vous sentez l'envie de tousser ou d'éternuer .
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poliment vous excuser et profiter de l'occasion pour aller se laver les mains dans les toilettes la plus proche ou demander gel désinfectant à main . Juste une base FYI : la recherche fondée sur des données probantes dit que rien ne vaut la bonne vieille eau et du savon pour se laver les mains - cependant, gels désinfectants ont leur place lorsque l'accès à une salle de repos est limité
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