Comment traiter la dépression avec désensibilisation
Évaluer , traiter et surveiller votre dépression et les allergies
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Prendre rendez-vous avec votre médecin de soins primaires doit être évalué pour la dépression . Avant de vous rendre au rendez-vous, faire des devoirs en ligne afin d'affiner votre auto-évaluation . Par exemple , Webmd.com dispose d'outils d'auto-évaluation en ligne qui vous aident à déterminer si votre dépression est plus que la normale .
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Discutez de vos symptômes de dépression avec votre médecin . Vous devriez obtenir un examen physique complet pour éliminer des conditions physiques sous-jacents qui créent la dépression , y compris les troubles primaires du sommeil, troubles des glandes surrénales , le diabète , les maladies cardiaques , insuffisance respiratoire , des troubles de la thyroïde , la ménopause, le syndrome de fatigue chronique , les carences nutritionnelles , la maladie coeliaque et la fibromyalgie . Discutez avec votre médecin au sujet des facteurs situationnels dans votre vie tels que civil , famille, travail ou des problèmes financiers qui pourraient également expliquer vos sentiments dépressifs .
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enquêter sur les allergies alimentaires comme un facteur possible , surtout si vous avez remarqué une augmentation des symptômes d'allergie ou dépression après avoir mangé certains aliments . Plans et les médicaments ne sont généralement pas utilisés pour les allergies alimentaires . L'élimination de l'aliment incriminé de l'alimentation est généralement le traitement privilégié . Si vous soupçonnez des allergies alimentaires , parler avec votre médecin d'essayer un régime d'élimination .
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Discutez avec votre médecin de vos symptômes d'allergies environnementales , qui peuvent inclure des éruptions cutanées, des démangeaisons , yeux larmoyants , congestion et des difficultés respiratoires . Discutez médicaments contre les allergies classiques, tels que les décongestionnants , antihistaminiques, corticoïdes et autres. Ces médicaments peuvent apporter un soulagement.
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Obtenez une recommandation de votre médecin pour un allergologue si vos allergies sont graves , ou si vous avez des effets secondaires prohibitifs à médicaments contre les allergies . L'allergologue va essayer de déterminer la source de vos réactions allergiques en administrant une série de tests sanguins , tests cutanés allergiques ou d'autres «défis ».
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Discutez avec votre fournisseur au sujet des options de traitement si les tests révèlent que vous avez des allergies environnementales . Les traitements peuvent inclure des médicaments , des interventions nutritionnelles et alimentaires et l'immunothérapie . L'immunothérapie consiste à obtenir une série de prises de vue pour augmenter la tolérance aux allergènes . Vous souhaitez obtenir des photos d'un couple de fois par semaine pendant plusieurs mois . Vous serez alors placé sur un programme de coups bimensuelles de maintenance qui se poursuivra pendant deux à cinq ans .
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Surveillez votre dépression et les symptômes d'allergie . Si vos allergies et améliorer votre dépression n'est pas, alors poursuivre la psychothérapie et les médicaments pour la dépression.
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